53-56 kg, este prea mult (pierde în greutate, în greutate)
5 răspunsuri
Nu? În afară de asta, nimeni nu știe cum și unde este distribuit acest lucru. TREBUIE să știți cel mai bine dacă este prea mult, vă puteți da seama dacă vă simțiți bine sau nu.
Nu sunt expert, dar cred că este în regulă. în cele din urmă trebuie să fii singur satisfăcut
Dacă aveți stomacul strâns, greutatea este bună și un bărbat nu mai poate dori greutate.
întrebări similare
Vin la Schönklik din Prien din cauza bulimiei și mă întreb dacă trebuie să mă îngraș.
Buna ziua, am 12 ani si voi avea 13 ani pe 30 august, am aproximativ 1,57 inaltime si cantaresc 53 kg, asta e prea mult?
Buna ziua, am 12 ani, aproximativ 168 cm inaltime si cantaresc aproximativ 57 kg. E prea mult? Și aveți vreun sfat despre cum pot slăbi rapid? Salutări, Irma.
Am mâncat aproximativ 500 de calorii ieri și am câștigat 700g. Cu câteva zile înainte am mâncat între 500-1000 de calorii și mi-am menținut greutatea sau m-am îngrășat. Nu înțeleg de ce mă îngrășez atât de mult acum. Acum trebuie să mănânc mai puțin de 500 de calorii pentru a-mi menține greutatea sau mai mă îngraș? (168cm, 54,4kg)
Bună Dacă aveți aproximativ 13 ani, 1,65 m înălțime, cântăriți în jur de 53 kg și aveți o circumferință a coapsei de 54 cm, este prea mult? Pentru că cred că 54 cm este destul de mult. Chiar dacă faci mult sport. Lg
Hei, am slăbit aproape 10 kg din cauza bolii și acum am mâncat puțin mai mult în ultimele 3 zile și acum tocmai m-am cântărit și acum cântăresc 56 kg în loc de 53. poți câștiga 3 kg în 3 zile? Cât din ea este cu adevărat grasă și care este conținutul intestinal sau apa? Cum pot să-mi „golesc” intestinul mai repede? Pot slăbi 5 kg în 2 săptămâni? Și m-am cântărit în fiecare zi pentru o vreme și am putut determina pierderile zilnice de greutate de 0,3 kg-0,8 kg. deci este posibil, nu-i așa?
Scuză mizeria
Am mâncat 1650 kcal până acum. Nici azi nu voi mai mânca, vreau să slăbesc. Cântăresc 82,6 kilograme și am 19 femele și 168 cm înălțime
Hii Am 15 ani si cantaresc 63 kg cu inaltimea de 168cm am slabit deja 18kg . cat trebuie sa pierd ce parere ai? sunt 55kg ok? sau pierde și mai mult.
Am 13 ani, 168 cm înălțime și 67 kg. este prea mult, dacă da, cum ar trebui să slăbesc, fac sport și așa mai departe, cum ar fi volei, călărie și așa mai departe. LG:)
În prezent cântăresc 66 kg, am 13 și 168 cm înălțime. (Oh, da și sunt Băiat)
Și recent a avut o creștere uriașă. Înainte de a începe, aveam 63 kg și înălțimea era de aproximativ 162 cm.
Mi s-a părut greutatea cu adevărat de prisos în acel moment, bineînțeles că făcusem suficient exerciții (2-3 săptămâni de fotbal, un antrenament scurt în fiecare seară), dar dieta mea era bună „în arcadă”. Apoi s-a instalat și am avut brusc o înălțime de 168 cm și cântăream 73 kg.
Mi-am schimbat dieta și am continuat să fac sport și în 2 1/2 săptămâni am slăbit aproximativ 7 kg și acum cântăresc respectivul 66 kg.
Voiam doar să-ți cer părerea!:)
PS: Totuși, încă mă simt grasă.:( xD