6 rețete ușoare de pește pentru Postul Mare - 2020
Cuprins:
Serviți acest somon agățat la Dijon și familia dvs. nu va rata carnea la cină.
Postul Mare a început miercuri, începând cu perioada de 40 de zile înainte de Paști, pe care mulți catolici o respectă. Dacă intenționați să urmați tradiția și să nu mâncați carne sau păsări de curte vinerea în acest timp, este posibil ca peștele să fie în meniul cinei. Dar gândul te face să te întrebi ce poți face în spatele degetelor de pește înghețat? Nu vă temeți - există multe modalități de a crea seri de pește rapide și sănătoase acasă. Iată șase rețete ușoare pentru ca viitoarele Vineri de Pește ale familiei dvs. să fie un succes.
• Somon la cuptor Dijon. Această rețetă de somon ușoară și sănătoasă pentru inimă durează doar câteva minute pentru a se pregăti înainte de a o introduce în cuptor pentru doar 20 de minute.
• Se coace somonul, spanacul și pastele. Pentru un upgrade la o caserolă tipică de ton, încercați acest fel de mâncare gustoasă care poate hrăni o întreagă familie și vă poate oferi totuși resturi.
• Scoici și mazăre. Nimic nu spune „aduceți primăvara” ca această rețetă super rapidă, delicioasă, ușoară și simplă.
• Pește la cuptor mediteranean. Tălpile sau platele sunt cele mai bune pentru acest fel de mâncare de pește robust, aromat, la fel de simplu ca 1-2-3.
• Salată de roșii, ton și tarhon. Această cină este gata în câteva minute și arată grozav pe o farfurie. Lămâia și tarhonul păstrează tonul ușor și sărat.
• Peștele aburit cu ghimbir. Nu aveți nevoie de un abur de bambus pentru a crea acest fel de mâncare asiatic simplu de ghimbir, șalotă și soia.