6000 de calorii pe zi - #adg

Există puțini tipi care ar îndrăzni să mănânce 6000 de calorii pe zi. Știm cu toții că nu ar fi prea bine pentru sănătatea noastră, mai ales dacă nu ne mișcăm. Cu toate acestea, șase americani au preluat provocarea, timp de o săptămână și toate acestea, pentru știință! Aflați ce a dezvăluit experiența lor.

6000 calorii

Cercetătorii de la Universitatea Temple au cerut șase bărbați sănătoși să nu mai antreneze o săptămână și să mănânce echivalentul 6000 de calorii pe zi. Aceasta este de aproape trei ori caloriile zilnice recomandate.

Așa cum v-ați putea aștepta, rezultatele acestui studiu nu sunt foarte încurajatoare. De fapt, într-o săptămână, cei șase participanți au luat echivalentul a opt lire sterline. În plus, în primele două zile ale testului, metabolismul lor a devenit rezistent la insulină prevenind absorbția glucozei de către celulele lor. Cu alte cuvinte, dacă ar fi continuat să mănânce ca nebunii, ar fi mâncat mai susceptibile de a avea diabet.