8 kg pierdute; totul a crescut din nou (niciun forum pentru slăbirea Motiva
Veronika_7
Mai frustrat decât enervat.
La începutul anului am slăbit 8 kg în decurs de 2 luni, și asta prea ușor și chiar cu distracție: O
Am avut mai multe încercări de a slăbi, dar după 3 kg au eșuat în mare parte și de aceea am fost foarte mândru de mine și am fost motivat să continui.
Nimeni nu a observat de fapt că am slăbit puțin, deși am văzut deja o diferență în stomac:/asta m-a frustrat puțin .
apoi m-am îmbolnăvit și am petrecut o săptămână în pat. După ce m-am însănătoșit din nou, motivația mea de a continua a dispărut cumva și am decis măcar să-mi țin greutatea și să continuu în câteva săptămâni.
Mi-am păstrat greutatea destul de mult timp (pentru mine) . 4 luni . după cele 4 luni am câștigat din nou totul. Nici nu îndrăznesc să folosesc cântarul pentru că poate a devenit mai mult
Este atât de frustrant. atâta muncă pentru altfel
Și problema mea este. Mă simt teribil de incomod pe pielea mea, neatractiv. urât. Nu-mi place deloc:/dar îmi este atât de greu să fac ceva în legătură cu asta
Poate cineva să-mi spună cum mă pot motiva sau mereu sau mereu?
Poate, de asemenea, alături de mine (prin MSN, ICQ) contact unde puteți schimba și susține mai bine. cineva cu care poți vorbi întotdeauna despre acest subiect (pentru că îi ocupă pe amândoi) fără ca acesta să fie enervant în timp, ca majoritatea.
Ei bine, să vedem, am decis să trec pe aici mai des. Această pagină este un suport
Adara
pisoi slim
Melodie22
draga mea, când erai bolnav (sau în vacanță), a te întoarce la slujbă este foarte dificil.
dar este mai bine să tragi frâna de urgență acum și să te întorci din nou decât să riști să mărești greutatea!
kilogramele care acum sunt mai multe pot fi schimbate.
incruciseaza degetele si iti doresc multa motivatie!