8 lucruri pe care femeile însărcinate ar trebui să le facă din nou înainte de a naște
Nașterea unui copil răstoarnă viața noilor părinți - mai ales dacă este prima. Prin urmare, ca femeie însărcinată, ar trebui să faceți cu siguranță aceste lucruri din nou înainte de a naște.
Când se naște un copil, este foarte special. Cu toată așteptarea pe care o simt femeile însărcinate înainte de nașterea unui copil, uneori pot uita să se gândească la ele însele - și la toate lucrurile care erau normale în viața de zi cu zi, dar se schimbă odată cu bebelușul. Nopțile de dans și întâlnirile spontane cu partenerul, cel puțin la început, nu sunt posibile. Și acestea sunt doar două exemple. Ca femeie însărcinată, cu siguranță ar trebui să faceți din nou aceste lucruri înainte de a naște.
În prezent, efectele virusului corona au preluat multe părți ale vieții noastre normale de zi cu zi, astfel încât dvs., ca femeie însărcinată, nu puteți pune în aplicare toate ideile din acest articol. De aceea, ți-am pregătit cinci sfaturi pe care le poți face pentru tine chiar și în acest moment excepțional.
Ai grijă de tine!
Înainte de a avea grijă în curând de o persoană mică, mai ai grijă de tine încă o dată! Fie cu un masaj de la persoana iubită, cu un tratament de înfrumusețare extins acasă sau pur și simplu cu o baie lungă și caldă și o carte bună - fă-ți ceva bun și ia-ți timp! Primăvara vă puteți face confortabil pe balcon sau în grădină și vă puteți bucura de primele raze calde de soare de acolo.
Nu face nimic pentru o dată!
Creșterea unui copil este o slujbă cu normă întreagă și oricum este întotdeauna ceva de făcut cu copiii. Folosiți-vă independența înainte de naștere și nu faceți nimic cât mai des posibil. Pentru că în curând vei fi ocupat. Apropo, acest lucru se aplică și partenerului tău. Prin urmare, cu siguranță nu ar trebui să faceți nimic cu el în timpul sarcinii. Stai doar pe canapea și relaxează-te, și asta poate fi o ușurare. În vremurile actuale, ar trebui să fie și mai ușor pentru dvs. și vă puteți relaxa împreună fără o conștiință vinovată.
Fii creativ și inspiră-te!
După naștere, fiecare nouă mamă plutește mai întâi în vezica urinară. Pentru a vă putea bucura de acest timp complet relaxat, inspirați-vă pentru cardurile de naștere pentru micul dvs. miracol în timp ce aveți concediu de maternitate. Deci, ulterior puteți să vă proiectați designul preferat pe care l-ați pregătit cu primele fotografii pentru bebeluși și să îl comandați direct. Faceți-vă confortabil pe canapea cu laptopul dvs. și navigați prin diferite modele pe care le puteți trimite tuturor celor dragi atunci când micuțul dvs. este în sfârșit aici. Gândiți-vă la ce design vi s-ar potrivi: Poate că camera dvs. pentru bebeluși are un motto și doriți să luați din nou acest subiect pentru cardul de naștere? Ce format și ce culoare ți se potrivește? Acum ai timp să testezi în pace toate opțiunile și să găsești cartea de naștere perfectă pentru tine.
Aveți grijă de formalități și cereri
Desigur, această sugestie este într-adevăr cea mai uscată din această listă. Cu toate acestea, este sigur să vă relaxați după naștere dacă aveți grijă de câteva lucruri importante în timpul sarcinii pe care oricum nu le puteți evita. De exemplu, ați putea pregăti cererile pentru alocația părintească și pentru copil înainte de naștere. Deci, timpul îndelungat acasă este, de asemenea, folosit bine. De îndată ce copilul ajunge, tot ce trebuie să faceți este să îl puneți în plic, să puneți ștampila pe el și să mergeți la autoritatea responsabilă.
Cina la lumina lumânărilor pentru doi acasă
Faceți-vă confortabil acasă cu o delicioasă masă gătită acasă și petreceți o seară romantică pentru doi. De asemenea, puteți comanda ceva și vă puteți sprijini restaurantul preferat în același timp. Lucrul bun este că nu trebuie să ieși din nou, iar cartierul este minunat suficient pentru o scurtă plimbare după aceea. Știi și un loc destul de necunoscut și unde ai fi cu siguranță singur? De ce să nu privim asfințitul împreună de acolo, la distanță de ceilalți oameni și totuși ca o mică schimbare afară după cină.
Când perioada excepțională actuală a virusului corona s-a încheiat și viața de zi cu zi revine, puteți pune în aplicare în mod minunat aceste alte idei pentru timpul înainte de naștere:
O întâlnire romantică pentru doi
Nașterea unui copil răstoarnă și multe relații. O cină la lumina lumânărilor într-un restaurant elegant și câteva ore care ți aparțin doar ca iubiți este adesea exclusă la început. Cel puțin nu în timp ce bebelușul este alăptat sau până nu angajați pentru prima dată o babysitter. Asigurați-vă că vă răsfățați cu aceste ore în timp ce sunteți gravidă! Chiar dacă este doar o seară confortabilă în fața televizorului.
Mergi la un concert, la teatru sau la operă
Mersul la concerte sau chiar la operă este doar ceva condiționat pentru copii. Mai ales când îți este dificil să găsești cazare bună pentru copilul tău pentru o seară după naștere, ca femeie însărcinată ar trebui să te delectezi cu o altă porțiune a culturii. Aveți grijă să nu vă impuneți prea mult. În loc de marele concert rock într-o arenă, mergeți la concerte mai mici, cu locuri. Mersul la cinema poate fi, de asemenea, o mare schimbare. Profitați de această ocazie pentru a invita câțiva prieteni cu care veți împărtăși această experiență în timpul sarcinii.
Apropo: Pentru veștile bune de după naștere, veți găsi cărți magice aici.
Te dorm foarte bine!
Fii spontan
Ceea ce poate părea una dintre cele mai ușoare sarcini din lume pentru unele femei însărcinate a fost mult timp imposibil pentru mulți părinți: a fi spontană. În primele câteva luni după naștere, în special, rutina dvs. zilnică se bazează aproape exclusiv pe nevoile copilului dumneavoastră. Întreprinderile spontane nu sunt adesea acolo. Așadar, lovește-l în cât mai multe ocazii spontane în timpul sarcinii. Fie că mănânci tort cu prietena ta sau o invitație de la partenerul tău la o întâlnire.
Bacsis: Cu toate acestea, atunci când vine vorba de birocrație și comisioane importante importante, ar trebui să fii mai puțin spontan. Lista noastră de verificare prenatală ajută la urmărirea lucrurilor.
Fă o mică călătorie
Sigur, călătoria este posibilă și cu un copil. Cu toate acestea, vacanța cu tinerii este întotdeauna ceva diferit decât atunci când numai adulții călătoresc împreună. Prin urmare, în timpul sarcinii - dacă totuși vă simțiți în formă fizică - profitați de ocazie pentru a pleca câteva zile împreună cu partenerul dvs. sau singur sau cu prietenii. Desigur, vacanța nu ar trebui să fie prea obositoare, iar îngrijirile medicale ar trebui să fie întotdeauna disponibile. Dacă aveți dubii, întrebați-vă medicul ce trebuie să aveți grijă.
Indiferent dacă este o călătorie sau doar câteva momente mici singur - înainte de a începe viața de zi cu zi ca mamă, ar trebui să obțineți cu adevărat valoarea banilor. Cu lista noastră de lucruri de făcut din nou ca femeie însărcinată, sunteți acum echipat cu inspirația de care aveți nevoie. Gândește-te la ceea ce ți-ar putea lipsi după nașterea copilului tău sau pur și simplu la ceea ce îți vine să faci din nou. În funcție de nevoile dvs., puteți folosi sugestiile noastre sau puteți scrie propria dvs. listă de sarcini pentru sarcină.