9 mituri despre cărbune activ pe care chiar farmaciștii le ignoră
Cărbunele activ este adesea considerat un antidot universal capabil să facă față consecințelor unei mese grele sau a unei petreceri zgomotoase. În ultimul timp, nu numai că este vândut în farmacii, dar face și parte din produsele cosmetice pentru îngrijirea pielii sau a părului, a pastei de dinți și este adăugat chiar și la unele feluri de mâncare. Se pare că această substanță care a devenit atât de populară ne poate ajuta în orice situație.
Echipa de Prietenos cercetate lucrări științifice pentru a vedea dacă cărbunele este la fel de bun pe cât crezi că este și pentru a face lumină asupra miturilor răspândite de bloggeri și reviste la modă.
Mitul # 1: are un efect de detoxifiere
Tendința către consumul de produse întunecate a început acum câțiva ani și continuă până în prezent. Cărbunele se adaugă nu numai aluatului de pizza sau cartofilor prăjiți, ci și sucurilor, limonadelor și altor băuturi. În plus, acestor băuturi li se atribuie proprietăți detoxifiante.
De fapt, cărbunele activ absoarbe nu numai substanțele nocive, ci și substanțele utile. Prin urmare, vitaminele, mineralele și antioxidanții din băutura dvs. nu vor aduce beneficii organismului. Dacă obiectivul dvs. este să obțineți beneficiul maxim din acesta și să nu vă impresionați adepții Instagram cu un nou smoothie, cel mai bine este să alegeți unul care să nu conțină cărbune.
Mitul nr. 2: nu interferează cu alte medicamente
Tabletele negre pot aduce atât avantaje, cât și dezavantaje. Cărbunele activ absoarbe anumite medicamente, cum ar fi antidepresivele și antiinflamatoarele. Nu este recomandat să le luați împreună, deoarece efectul medicamentelor va scădea sau va dispărea complet.
Cei care utilizează contraceptive orale combinate sunt sfătuiți să ia cărbune cu cel puțin 12 ore înainte sau 3 ore după luarea metodei contraceptive. Cu toate acestea, în cazul unei supradoze de droguri, cărbunele poate salva vieți și neutraliza efectele nocive ale acestuia.
Mitul # 3: De multe ori ameliorează simptomele otrăvirii alimentare
Cărbunele activat interacționează cu substanțele din stomac sau intestine numai atunci când luați comprimatul. Luarea cărbunelui în dimineața următoare după o cină grea nu are sens, deoarece toxinele au intrat deja în sânge. Este posibil să faceți față simptomelor otrăvirii în acest fel, dar numai în prima sau a doua oră după masă.
Mitul # 4: îmbunătățește funcția intestinului
Cărbunele activat poate provoca greață și constipație. Conform instrucțiunilor, este necesar să luați 4-8 comprimate odată, de 3-4 ori pe zi. Dar uneori luăm întreaga doză în câteva ore, pentru a scăpa de problemele intestinale.