A 26-a săptămână de sarcină - 28 de săptămâni - Doctissimo
Somnul deranjat, picioarele grele, problemele de concentrare și starea de spirit proastă pentru unele femei însărcinate sunt prezente din a 26-a săptămână de sarcină (= 28-a săptămână de amenoree)! Stai liniștit, este mai bine pentru tine și pentru bebelușul tău. Cât despre el, cu deschiderea ochilor, el poate reacționa la variații mari de lumină. Scopul său principal acum este să câștige în greutate pentru a înfrunta lumea exterioară.
Schimbări la mama
Modificarea dispoziției
Ta somnul este supărat, burtica ta este din ce in ce mai mare, tu experimentezi probleme de concentrare, de memorie: dacă unele femei însărcinate păstrează aceleași stări de spirit din ultimele 2 luni, altele încep să o facă arată o anumită dispoziție proastă !
Ce cauzează schimbări de dispoziție în timpul sarcinii ?
Sarcina este o perioadă în care femeia este supusă unui real vârtej de emoții ceea ce poate duce la schimbări ale dispoziției. Acestea se manifestă de obicei în timpul primului trimestru cu intensitate variabilă de la persoană la persoană. Astfel, unele femei, de obicei sensibile, pot fi uneori mai calme și colectate decât de obicei în timpul sarcinii. Altele, dimpotrivă, sunt mult mai la limită. În toate cazurile, aceste schimbări de dispoziție sunt involuntare.
La originea acestor schimbări ? Hormoni. Femeia însărcinată este predispusă emoționalitate mai mare iar emoțiile sale sunt amplificate. Poate fi, de asemenea, o ocazie de a vedea reapărea evenimentele din trecut, în special cele slab digerate.
Cum să te descurci ?
- Această revoltă nu trebuie ignorat, este timpul să găsește-ți echilibrul să întâmpine această nouă ființă cu cât mai multă seninătate. Asa ca poti Reflectați la ce îți provoacă schimbări de dispoziție, pune cuvinte pe ea, y gaseste un motiv. De ce nu notează-l într-un caiet ? Vei putea reveni la el când vei fi mai calm;
- Dacă identificați o problemă, încercați săcalmează tensiunile: poate trece o confruntare cu cineva drag asupra a ceea ce este greșit sau dimpotrivă, prin faptul că distează-te dacă este necesar;
- In cele din urma, aveți grijă de dumneavoastră, Oferă-ți momente de relaxare și distracție: o plimbare în natură, un curs de yoga, un moment al tău în timpul zilei ascultând muzică, citind o carte bună, ieșind cu prietenii tăi. e randul tau găsiți activitatea care vă va face bine !
Dacă, pe de altă parte, acest lucru nu este suficient pentru a vă calma și vă este greu să experimentați aceste schimbări de dispoziție, obțineți ajutor. Discutați cu cei dragi, dar și cu un profesionist din domeniul sănătății: ginecologul tău, moașa, un psiholog.
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Feriți-vă de hemoroizi în timpul sarcinii !
Unii dintre voi ar putea prezenta varice. În afară de considerații estetice, ele au fără caracter gravitațional și ar trebui să plece după naștere. Cu toate acestea, tind să reapară mai repede într-o nouă sarcină și să dispară mai greu. În plus, unele dintre aceste varice afectează venele rectului și ale anusului, provocând hemoroizi. Dureros și jenant, nu ezitați discutați cu medicul dumneavoastră care vă va prescrie venotonice.
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Evoluția fătului
Bronhiile bebelușului se formează
Cu 33 cm, se apropie de ei 900 g. Scopul principal al bebelușului este acum câștigați în greutate pentru a face față lumii exterioare. O simți pe măsură ce te îngrășezi din ce în ce mai mult, jumătate pentru tine și jumătate pentru bebeluș.