A 30-a săptămână de sarcină: mișcările copiilor devin încet mai mici
În a 30-a săptămână de sarcină te simți deja ca o minge și viața de zi cu zi devine din ce în ce mai dificilă. Există, de asemenea, puțin spațiu în burtă pentru bebelușul tău. Citiți aici ce evoluții vă așteaptă pe dumneavoastră și pe bebelușul dvs. în a 30-a săptămână de sarcină. În plus, sfaturi pentru un somn odihnitor, în ciuda burții grase.
Conținut: Toate informațiile despre a 30-a săptămână de sarcină (29 +0 - 29 +6 săptămâni)
- Corpul tău în a 30-a săptămână de sarcină
- Mișcările copiilor devin mai puține
- Ultima examinare cu ultrasunete este datorată
- Nu uitați de profilaxia resului
- Simptome ale sarcinii: dureri în a 30-a săptămână de sarcină
- Cum se dezvoltă bebelușul meu săptămâna aceasta?
- Șanse de supraviețuire în a 30-a săptămână de sarcină
- umfla
La începutul celei de-a 30-a săptămâni de sarcină, mai sunt încă unsprezece săptămâni sau 77 de zile până la data nașterii (ET). A 30-a săptămână de sarcină este denumită și 29 +0 - 29 +6 săptămâni. Bebelușul tău măsoară în jur de 27 de centimetri sau 40 de centimetri de la coroană la călcâi, de la cap până la crestă. Aceasta înseamnă că copilul dumneavoastră are aproximativ dimensiunea unui băț mare de sparanghel și cântărește în medie 1.400 de grame.
Calendarul sarcinii
A 30-a săptămână de sarcină: stomacul este din ce în ce mai greu
Bumbacul copilului tău crește și crește: pentru majoritatea femeilor, măsoară zece centimetri de la buric până la vârful uterului - incredibil! Și se simte și așa. Deoarece uterul continuă să deplaseze toate celelalte organe din abdomen. Scăderea respirației, arsurile la stomac, constipația și da, incontinența sunt rezultatul.
Dar va continua să crească în următoarele săptămâni. Nivelul fundusului nu va fi atins maximul până la a 36-a săptămână de sarcină. Apoi, marginea superioară a uterului poate fi simțită direct sub arcul costal. O idee îngrijorătoare, deoarece chiar și acum, în a 30-a săptămână de sarcină, stomacul este întotdeauna în cale - chiar și atunci când dormi.
Încearcă să dormi pe partea stângă
Devine din ce în ce mai dificil să găsești o poziție de somn confortabilă. Încearcă să dormi pe partea stângă ori de câte ori este posibil. Bebelușul dvs. este acum atât de greu încât poate apăsa pe uter și vena cavă inferioară, mai ales când este întins pe spate. Acest lucru poate duce la tulburări circulatorii și, în cel mai rău caz, la un colaps circulator, sindromul venei cave. Perne între picioare și sub stomac vă pot ajuta în continuare să găsiți o poziție de somn confortabilă.
Tulburările de somn nu sunt neobișnuite
Odată ce ați găsit în sfârșit o poziție confortabilă, puteți paria că locuitorul burții dvs. va face ceva în acest sens. Dar nu trebuie să vă faceți griji dacă vă puteți simți micuțul acum mai puțin. Este destul de normal ca mișcările copilului să scadă încet după a 30-a săptămână de sarcină. Nu e de mirare, deoarece spațiul din carte devine mai strâns pentru bebelușul tău și acest lucru îi restrânge libertatea de mișcare.
>> Puteți citi mai multe informații despre mișcările copilului în timpul sarcinii aici
Chiar dacă micuțul tău nu te mai lovește treaz în a 30-a săptămână de sarcină, este o altă problemă de sarcină: crampe la vițel sau slăbiciune a vezicii urinare, dureri de spate de la o glandă simfizică slăbită sau arsuri la stomac. Toate acestea te pot ține treaz acum. Continuă! Concediul de maternitate va începe în curând și apoi vă puteți răsfăța cu mai multe pauze în timpul zilei și vă puteți reîncărca bateriile.
Creșterea în greutate în a 30-a săptămână de sarcină
Până la a 30-a săptămână de sarcină, creșterea în greutate de opt până la zece kilograme este încă în intervalul normal - presupunând un IMC mediu înainte de sarcină. Această grafică arată foarte frumos cât câștigi în total în timpul sarcinii:
Ultima examinare cu ultrasunete se face în a 30-a săptămână de sarcină
Ultimul examen ecografic major se efectuează în săptămâna 30 sau una dintre următoarele săptămâni de sarcină. Medicul se va uita în primul rând la organele interne ale bebelușului, va asculta bătăile inimii, va verifica circumferința capului și circumferința abdomenului. O burtă prea mare poate fi un semn al diabetului gestațional în această etapă a sarcinii. În plus, se examinează dacă placenta funcționează corect și dacă mai există suficient lichid amniotic. Această privire atentă în stomac poate fi destul de liniștitoare, mai ales atunci când mișcările copilului au scăzut în a 30-a săptămână de sarcină.
Profilaxia rhesus este încă în așteptare în a 30-a săptămână de sarcină?
Dacă sunteți resus negativ, dar bebelușul dumneavoastră nenăscut are un factor de resus diferit, profilaxia resului va fi efectuată de obicei până cel târziu în a 30-a săptămână de sarcină. Pentru aceasta veți primi o injecție cu imunoglobuline, adică anticorpi cu vitamina D. Prof. Dr. med. Axel Seltsam de la Institutul de Medicină Transfuzională de la Școala de Medicină din Hanovra explică procesul după cum urmează: „Cu profilaxia anti-D, viitoarele mame pot preveni formarea anticorpilor anti-D împotriva eritrocitelor RhD-pozitive ale copilului în sângele lor . (...) Apoi femeii i se administrează o doză standard de imunoglobulină anti-D în săptămâna 28-30 de sarcină și direct după naștere (până la maximum 72 de ore după naștere).
Veți primi apoi o altă doză imediat după naștere. Aceste măsuri au făcut ca intoleranța severă la resus să fie foarte rară atunci când apare o nouă sarcină.
Simptomele sarcinii în a 30-a săptămână de sarcină
După cum sa menționat pe scurt, burtica în creștere cauzează majoritatea problemelor sarcinii în a 30-a săptămână de sarcină. Lipsa de spațiu în abdomen duce la arsuri la stomac, constipație și dificultăți de respirație. Greutatea bebelușului pune multă presiune pe vezică și trebuie să mergi tot timpul la baie. Deoarece ligamentele, tendoanele și mușchii se relaxează în pregătirea nașterii, acest lucru poate duce și la incontinență.
Cefalee, dureri de spate și picioare umflate. v-am însoțit ca reclamații în ultimele săptămâni. Asigurați-vă că faceți suficiente pauze, corpul dvs. are acum nevoie urgentă de rezerve de energie.
Pretenție în a 30-a săptămână de sarcină
Primele contracții/precontractii pot apărea începând cu al treilea trimestru, în a 30-a săptămână de sarcină devin și mai intense la multe femei. Observați cum se simt. Dacă aveți un remorcher constant în abdomen care se simte ca o durere de perioadă, puteți presupune că tocmai ați avut o precontractie. Deci, corpul tău se antrenează pentru „urgență” și nu trebuie să-ți faci griji.
Cu toate acestea, dacă durerea se înrăutățește, durează mai mult sau dacă dopul de mucus se desprinde, ar trebui să consultați un medic.
Frici și gânduri despre viitoarea naștere
La sfârșitul sarcinii, femeile se îngrijorează în mod natural de naștere. Dacă aveți deja copii, aveți o idee aproximativă la ce să vă așteptați. Dacă experiențele de naștere au fost pozitive, veți aborda următoarea livrare într-un mod corespunzător relaxat. Dacă a existat stres sau o operație cezariană, este posibil să fiți îngrijorat. Cei care își așteaptă primul copil aud adesea povești urâte de la alte femei și pot fi speriați. Dar toate femeile ar trebui să-și dea seama că fiecare naștere este diferită. Acest lucru se aplică nu numai de la femeie la femeie, ci și de la sarcină la sarcină.
Dezvoltarea bebelușului în a 30-a săptămână de sarcină
Dezvoltarea bebelușului dvs. este o problemă păroasă la 30 de săptămâni de sarcină. Acum își pierde treptat puful păros, părul lanugo care și-a acoperit corpul până acum. Dar acum capul, genele și sprâncenele îi cresc. Puteți calcula aici ce culoare a părului va fi probabil mai târziu.
Ca urmare, aspectul pielii bebelușului se va schimba, de asemenea. Pare „încrețit”. Acest lucru se datorează faptului că bebelușul tău construiește acum un depozit de grăsimi. Un strat bun de grăsime îți protejează bebelușul de frig după naștere și îi oferă energie în primele câteva zile. Comparativ cu săptămânile anterioare, bebelușul tău arată acum cam plin și nu atât de slab.
Cât de mare este copilul tău la 30 de săptămâni de gestație?
La începutul celei de-a 30-a săptămâni de sarcină, bebelușul tău măsoară în jur de 40 de centimetri de la vârful capului până la călcâi - aproximativ 27 de centimetri de la vârful capului până la crestă. Aceasta înseamnă că copilul dvs. are aproximativ dimensiunea unui băț mare de sparanghel și cântărește în medie 1.400 de grame. Cu toate acestea, în cursul celei de-a 30-a săptămâni de sarcină, bebelușul dvs. va câștiga aproximativ 200 de grame!
Dar amintiți-vă: din acest moment, aceste informații despre greutate devin din ce în ce mai imprecise, deoarece bebelușii încep acum să crească și să câștige în greutate foarte individual.
Poziția fătului
Până în a 30-a săptămână de sarcină, unii bebeluși încep să-și asume o poziție îndoită, așa-numita poziție a fătului. Dar asta nu înseamnă că ocupă poziția finală la naștere, acest lucru se întâmplă doar la majoritatea bebelușilor nenăscuți din a 36-a săptămână de sarcină.
Șanse de supraviețuire în a 30-a săptămână de sarcină
Pentru nașterile premature după a 24-a săptămână de sarcină, șansele de supraviețuire sunt, potrivit Dr. Andre Farrokh, medic senior la Clinica de ginecologie și obstetrică din Kiel la 80-90 la sută. Cu toate acestea, medicii vor încerca întotdeauna să mențină sarcina în poziție verticală cât mai mult posibil, deoarece fiecare zi în stomac sprijină dezvoltarea copilului dumneavoastră - până la data scadentă calculată, desigur.