A avea prieteni subțiri te ajută să slăbești revista de sănătate

Cercetătorii americani au examinat datele de la 9.300 de voluntari pentru a înțelege mai bine influența întâlnirilor lor asupra dorinței lor de a pierde câteva kilograme.

prieteni

Încerci să slăbești? Fă-ți noi prieteni mai subțiri decât tine, s-ar putea să te ajute să îți atingi obiectivul. Un studiu publicat de revista științifică Obesity oferă dovezi. Dar conform acestei lucrări, tendința inversă pare a fi adevărată. În discuție, cercetătorii de la Universitatea Baylor sugerează că stigmatul și discriminarea suferite de persoanele obeze, care împărtășesc aceleași probleme și, prin urmare, tind să se reunească în mod natural.

Cu toate acestea, schimbarea relațiilor dvs. de întâlnire ar ajuta la pierderea în greutate, spun autorii studiului. Lucrările anterioare au arătat că riscul de obezitate crește atunci când cineva din jurul nostru devine obez. Prin urmare, oamenii de știință americani au analizat datele a 9.300 de persoane cu vârste cuprinse între 18 și 65 de ani care au răspuns la un chestionar privind indicele de masă corporală al persoanelor pe care le frecventau cel mai mult (familie și/sau prieteni). Voluntarii au fost întrebați dacă doresc să slăbească, să păstreze aceeași greutate sau să se îngrașe.