A avut cineva deja experiență cu Lineavi; scuturare de greutate (sănătate, slăbire, dietă)
Hei, mă gândesc să cumpăr shake-uri de slăbire Liveavi. Din păcate, nu prea am idee despre aceste shake-uri în general. A încercat cineva asta deja? Valorile mărcii și kilocalorii sunt bune pentru pierderea în greutate? Are cineva deja succes sau poate recomanda un skake mai bun? Mulțumesc anticipat:)
2 răspunsuri
În general, astfel de shake-uri nu sunt rele pentru a obține primele succese foarte repede, astfel încât să fiți puțin mai motivați să rămâneți la curent sau dacă aveți obiective pe termen foarte scurt (nuntă, vacanță sau ceva). Am slăbit deja 5 kg cu Lineavi în 2 săptămâni, dar atunci trebuie să schimbi ceva în viața de zi cu zi pentru a menține greutatea. Am gătit parțial cu rețetele de pe site-ul lor, apoi mi-am încălțat pantofii de jogging de două ori pe săptămână și, dacă am păcătuit, îmi iau încă o zi scurtă între cătușele din program din când în când:-)
Lăsați toate porcăriile unor producători care își fac banii
câștigați cu produse supraevaluate.
Este suficientă o dietă echilibrată și sensibilă, un pic de mișcare etc.
Și dacă vrei să slăbești citește comentariul meu de mai jos:
întrebări similare
Îmi doresc foarte mult să slăbesc și am auzit despre shake-urile dietetice. Aduc ceva? Ce marcă este cea mai bună și cea mai ieftină? Ar trebui să fiți activ și în sport?
Hei Aș vrea să slăbesc 5 kg și bineînțeles să o păstrez. Acum tocmai am citit că cu shake-uri sau capsule puteți slăbi 5 kg în doar 3 săptămâni. Dar, deoarece de fapt am un metabolism bun, mi-e teamă că după oprirea agitării/capsulei nu va mai funcționa așa cum a făcut-o înainte. Dacă da, aș bea/mânca doar o dată pe zi după prânz sau ca înlocuitor al micului dejun. Este posibil? Pe care dintre aceste shake-uri/capsule le-ați recomanda?: veganfit verde; valetudoo; yesbalance subțire; cardul de lapte vitahealth exvital; herbavitalis sau mojo natural
Și încă o întrebare: dacă scoți capsulele/shake-urile, greutatea va rămâne și corpul meu va reveni la normal?:)
Prietenul meu caută o mască de slăbit cu care să slăbești 20 kg în decurs de o lună, pe care trebuie să o iei doar dimineața și seara și să poți mânca normal la prânz și nu trebuie să te oprești din fumat. Ar face sport din când în când. Cred că este un mit, dar ea crede cu tărie că există astfel de shake-uri.
Există astfel de shake-uri sau una care funcționează destul de bine? Aș fi fericit dacă cineva poate ajuta:)
Bună băieți! Îmi doresc foarte mult să slăbesc și am încercat multe. de la scuturarea în greutate până la a nu mai mânca. Din fericire, nu mai sunt genul care să mănânce nimic. Am vrut să întreb dacă cineva dintre voi a avut vreodată experiență cu capsulele pentru arzătorul de grăsimi? Am cumpărat câteva în sala mea de sport astăzi și am vrut să aud despre asta. Arzătoarele de grăsime nu sunt marcate, deoarece au fost amestecate împreună într-o farmacie. Vă rugăm, de asemenea, să fiți sinceri cu privire la experiențele dvs.
Din moment ce nu simt că toate aceste pudre gata preparate și oricum îmi plac smoothie-urile, mă gândesc să consum mult mai multe smoothie-uri. Mai presus de toate, le pot crea convenabil acasă și apoi le duc la mine la serviciu sau la universitate.
Are cineva experiență cu asta? Cât de bune sunt smoothie-urile pentru slăbit? Există o carte de rețete bună pentru începători? Ce puteți recomanda? Un mixer normal este suficient pentru smoothie-uri?
Săptămâna trecută am cumpărat un pachet de Slim-Down Shake (Well & Active) de la Hofer/Aldi și am vrut să întreb dacă cineva are vreo experiență cu el?!:-) Spune doar mai sus că trebuie să amesteci pudra cu lapte și apoi să înlocuiești una sau două mese pe zi cu ea. Ați pierdut deja în greutate cu shake-uri de genul acesta, dar de la o altă marcă care a fost mult mai scumpă:/Poate că arderea înapoi și în loc să piardă în greutate din cauza acestor shake-uri mai ieftine?: o Mulțumesc anticipat!:))
În primul rând: sunt conștient că ar putea duce la un efect de yo-yo și că nu este sănătos. Cu toate acestea, vreau să slăbesc cât mai repede și cât mai mult posibil în 30 de zile. Nu-mi pasă dacă am din nou greutatea mea actuală după aceea.
Are cineva experiență cu shake-urile ?
Cât ai pierdut? Cum au fost ei în ceea ce privește gustul?
Voi începe o dietă cu Layenberger fit + feelgood de mâine. Acestea sunt shake-uri cu toți nutrienții de care are nevoie corpul. Aceasta este pur și simplu ultima metodă pe care o încerc înainte de a reduce reducerea stomacului. Sunt foarte supraponderal (127 kg, femeie, 20 de ani). Am încercat tot posibilul. Acum, ca o metodă finală, aceste zguduituri. O să o iau încet. Problema mea este că trec de câteva zile și apoi îmi lipsește orice motivație. Ai vreun sfat pentru a persevera?
Tocmai mi s-a oferit o dietă și prima explicație pe care am primit-o despre această dietă au fost două videoclipuri. Iată unul dintre ele:
Acum caut oameni care au încercat deja această dietă. Eu însumi sunt mai mult decât sceptic.
În primul rând, se bazează din nou pe shake-uri și nu a existat niciodată o variantă sănătoasă, din experiența mea. De asemenea, doamna care ar trebui să mă antreneze în acest caz, cum ar trebui să o spun, mi s-a părut că o vânzătoare Tupperware zguduie textele terminate. Simți că te afli într-un teren de vânzare pentru aceste băuturi, care ar trebui să coste doar 1,50 EUR pe zi.
Când am spus că mi-am schimbat deja dieta, că sunt mulțumit de ea, că am slăbit și că caut doar ajutor în sport, s-a insistat în repetate rânduri asupra cât de sănătos aș putea trăi cu aceste shake-uri. Am menționat, de asemenea, că „LliD” (Programul nutrițional pe care îl fac) este foarte sănătos și dezvoltat de medici și farmaciști, dar s-a spus doar iar și iar cât de sănătoși sunt shake-urile. Și atunci a venit punctul culminant, dacă iei shake-urile economisești 2-3 euro pe zi pentru fast-food, ceea ce mi s-a părut chiar revoltător, mai ales că o schimbare a dietei finanțată de compania de asigurări de sănătate a încetat să mai mănânce fast-food și am spus că da de asemenea, că mănânc foarte sănătos. De vreme ce sunt grasă, cred că nu mă poți crede.
Când i-am spus că sunt limitată fizic din cauza unei boli din punct de vedere sportiv, ea nu a răspuns. Am tot încercat să mă întorc la programul sportiv, dar a fost întotdeauna vorba de băuturi.
Sunt prea sceptic? Care dintre voi a avut experiențe acolo?
Aș vrea să slăbesc câteva kilograme, dar nu pot face față numărării caloriilor, a fi subțire în somn etc., apoi am dat peste metoda 16/8 menționată în titlu - sună interesant în opinia mea! Dar chiar funcționează să mănânci ceea ce vrei timp de 8 ore și apoi să postim 16 ore?
A mai încercat vreunul dintre voi asta? Dacă da, cu succes sau nu?
Aș fi foarte fericit să primesc câteva răspunsuri, vă mulțumesc anticipat! (:
Shake-uri de slăbire care înlocuiesc o masă. (+ faceți sport suplimentar)
Sunt aceste shake-uri eficiente, slăbești? Sau este o prostie și nesănătoasă?
Dacă cineva are experiență cu asta, îți cunoști calea.
Puteți lua cele mai bune shake-uri pentru a crește în greutate sau doar pentru a pierde în greutate?
iarna am luat 11 kilograme, tot prin multe studii pentru studiile mele. Încă nu am stomacul accidentat, dar coapsele îmi tremură (s-au mai atins) și mă simt incomod. Am 160 cm înălțime și în prezent cântăresc 60,2 kilograme. Aș vrea să cântăresc din nou 49-50 de kilograme. Vreau să slăbesc într-un mod sănătos și fără să sacrific mult, cine are sfaturi și trucuri sau știe un program (fără WW - port mărimea 34/36 râd de mine) A încercat cineva vreodată Detlef Dee Sost's? îl prezentase la TV Total. Îmi place ideea că trebuie să fac mișcare doar 10-30 de minute pe zi. În general, îmi place să fac jogging, dar în acest moment este prea frig pentru mine. În plus, sunt pe deplin angajat, adică de la 8 a.m. la 5 p.m. cel puțin în afara casei.
Cine mă poate ajuta sau ar dori să schimb idei?