A fost pe toaletă adesea Chris Hemsworth suferea de o dietă vegană

Schimbare neplăcută în dietă! Rolurile lui Chris Hemsworth (35) cer mult de la actor: Când tânărul de la Hollywood se pregătea pentru aparițiile sale ca super-erou Thor în filmele „Avengers: Infinity War” și „Avengers: Endgame”, el a trecut la mâncarea vegană. Antrenorul său de fitness a dezvăluit acum câteva detalii inestetice ale acestei schimbări: Chris a petrecut mult timp în camera liniștită - ceea ce cu siguranță nu a fost atât de liniștit în timpul întâlnirilor!

chris

„A mers la baie foarte des - dacă mănânci în special leguminoase și fasole, te simți repede plin și umflat”, a vorbit sincer antrenorul lui Chris, Luke Zocchi, joi Daily Telegraph afară. Pentru a controla problemele digestive ale vedetei, duoul a urmat apoi un sfat inteligent. "Un bucătar din Atlanta ne-a spus un truc: frunze de alge! Dacă înmuiați și fasolea în apă, aceasta previne flatulența", a declarat expertul în sport în interviu.

Cu toate acestea, nutriția a fost doar jumătate din bătălia în pregătirea Thor. Și tânărul de 35 de ani s-a antrenat la limită. „În timpul fazei ne-am antrenat o dată sau de două ori pe zi - pentru a compensa asta, Chris a mâncat în total șase mese pe zi”, a spus Luke în conversație cu Daily Mail Australia. Cu toate acestea, își dădea ocazional ocrotirea cu puțină ciocolată.