A mânca alimente sănătoase; Forum de alimentație sănătoasă în stil picnic

sănătoase

Membru din 19 martie 2010
3 postări (ø0/zi)

Buna dragi Membri Chef!

Deoarece prietenul meu este un pescar îndrăgostit și îmi place să merg cu ei, aș vrea să gătesc ceva din mers, care, de exemplu, nu se strică prea repede vara. Ar trebui să fie sănătos, să nu aibă un conținut ridicat de calorii și să conțină puțin sau deloc lactoză dacă este posibil. (Pentru că eu cred că produsele lactate au un gust mai bun fără lactoză.)

M-am gândit și la salată, dar dacă pescuiești de dimineață până după-amiază și ai un picnic pe lateral și nu este întotdeauna foarte răcoros la umbră, frunzele tind să se rumenească și asta nu arată prea apetisant. Și sunt foarte atentă cu smântână și produse lactate, la căldură, precum și cu maioneză sau ouă crude. De asemenea, am dori să cumpărăm o cutie răcoroasă, dar apoi peștele pescuit intră astfel încât să fie răcoros și proaspăt în timpul procesării. Și două cutii mișto? Sincer nu. Care sunt posibilitățile?
Bineînțeles că alimentele cu degetele ar fi ideale, însă majoritatea alimentelor cu degetele sunt bogate în calorii sau mult prea grase.

Membru din 30.12.2009
8.578 postări (ø2.15/zi)

Nu vă ofer o masă completă de luat, dar aceste baruri cu muesli sunt în prezent cele mai bine vândute în mișcare.

În caz contrar, este dificil vara fără o cutie răcoroasă să iei ceva cu tine dimineața, care este încă apetisant să te uiți după-amiaza.

Fructele sunt desigur disponibile, dar chiar și sandvișurile, împachetările și altele asemenea sunt dificile!