A mânca mai bine îți poate salva viața Citește!
Michael GREGER, Gene STONE
Dr. Greger militează de ani de zile pentru o revoluție nutrițională: mai mult decât tratamente și medicamente, alimentele noastre ne pot salva viețile.
Sprijinind studii științifice de ultimă oră, el explică ce alimente să fie favorizate, reflexele pe care să le adopte pentru a preveni sau chiar a le inversa. Dr. Greger militează de ani de zile pentru o revoluție nutrițională: mai mult decât tratamente și medicamente, alimentele noastre ne pot salva viețile.
Sprijinind studii științifice de ultimă oră, el explică ce alimente să fie favorizate, reflexele pe care să le adopte pentru a preveni sau chiar a inversa cursul majorității bolilor cronice: cancer, diabet, boli de inimă și multe altele.
O carte de referință, plină de sfaturi practice și fără vinovăție, pentru a trăi mai mult și cu o sănătate mai bună.
Michael greger este un medic recunoscut pe plan internațional pentru activitatea sa în domeniul nutriției.
„O Biblie pentru alimentația sănătoasă. " Știință și viitor
Faceți clic aici pentru a accesa notele și referințele cărții.
Biografie
Conținut suplimentar
Ei vorbesc
„Americanii au arta de a scrie cărți științifice clare, precise, foarte bine construite, direct la obiect. Aceasta nu face excepție. [. ] Întregul este optimist, proaspăt, revigorant. O delectare de ciocănit. "- Citește, Estelle Lenartowicz
„Doctorul Michael Greger intră în război împotriva deceselor premature legate de anumite boli. Arma lui? Nutriție. Într-un limbaj simplu, dar hiper-documentat, detaliază alimentele de mâncat sau de evitat. - Beneficii, Maureen Diament