A testat 0% Fage iaurt grecesc simplu - potrivit pentru viață

O mică reporteră de alimente, aflată în prezent în California (noroc), a testat pentru ea ... iaurtul 0% Fage Greek Plain Greek. Să-i dăm cuvântul și să-ți mulțumim Victoria pentru mărturia ei:

Iaurtul grecesc se dezlănțuie în Statele Unite de ceva vreme, iar această tendință abia a aterizat în Franța. Pentru cei care nu știu, iaurtul grecesc diferă de iaurtul obișnuit, deoarece este fabricat într-un mod care îl face mult mai fin și mai cremos și fără acel aspect lichid care se găsește în majoritatea lumii.

În Franța, găsim niște iaurturi numite „stil grecesc” dar care au dezavantajul de a avea o mulțime de calorii deoarece sunt bogate în grăsimi. Cel pe care l-am încercat este destul de diferit, deoarece are o textură netedă, dar nu la fel de bogat. Multe branduri americane produc acum produse similare, dar motivul pentru care l-am ales pe acesta este pentru că l-am văzut și în Franța - la Monoprix, unde puteți găsi borcane mici cu iaurt 0% Fage.

Nutriție

Așa cum am menționat anterior, compoziția acestui iaurt îl face interesant, mai ales pentru cei care doresc să câștige mușchi, datorită nivelului său ridicat de proteine ​​și da aproape dublu față de un iaurt clasic.

Compoziţie

Pentru 1 iaurt de 170 de grame (6 oz)

Calorii	100
Lipidele	0g
Colesterol	0 mg
Sodiu	65 mg
Glucidele	7g
Cu zahar *	7g
Proteină	18g
Calciu	20%

---