ABC caloric al păcatelor de Crăciun - pe parcursul plăcerii
Crăciunul nu este doar un moment de reflecție și cadouri drăguțe, ci și un coșmar pentru
Cine nu știe asta? Un loc aici, un domino acolo, un vin fiert delicios în timp ce vă plimbați prin piața de Crăciun - bombele de calorii ale farfuriilor dulci de Crăciun și focul lichid pentru zilele grele de iarnă sunt chiar prea tentante în fiecare colț și pe fiecare masă. Și apoi încă trei sărbători la rând, care se transformă într-un adevărat maraton de mâncare cu o sărbătoare copioasă de Crăciun!
Puternici umflate, tone de turtă dulce, biscuiți speculativi, stele de scorțișoară, băuturi de suflet încălzitoare cu miros de scorțișoară, cuișoare și anason și să nu uităm prăjiturile delicioase ale mamei. Mmmm delicios!
Sezonul de dinainte de Crăciun este plin de tentații puternice în ceea ce privește caloriile. Am reunit pentru dvs. câte calorii la 100 g se ascund pentru a vă așeza imediat pe șolduri.
Dar nu lăsați ca toate caloriile să vă strice distracția cu delicatese cerești, fără de care Adventul și Crăciunul ar fi doar pe jumătate la fel de frumoase. Bucurați-vă cu moderare. Pentru că tot ce are un gust bun este permis în cantități mici - și oricum anticiparea festivalului nu ar trebui să fie răsfățată de (aproape) nimic.
Printen
Cu 450 kcal și o grăsime completă de 20%, calorii uriași printre turtă dulce
Fursecuri de anason
Cu 335 kcal, sunt printre câștigătorii clasamentului caloriilor
măr copt
Sărbătoarea dulce a cuptorului se ridică la 70 kcal
Crăciunul umflat
Masa principală printre deserturi are 390 kcal. Dacă vă permiteți 2 - 3 felii, puteți sări peste o masă întreagă. Contorul de calorii crește și mai mult odată cu marțipanul.
domino
Cu 8 pietre din aluat de turtă dulce, marțipan, jeleu și ciocolată ați tencuit 440 kcal
ouă
200 ml de băutură mixtă conțin în jur de 570 kcal - așa că vă rugăm să nu exagerați
cleste de foc pumn
Randamentul cu 200 ml din acest încălzitor este de aproximativ 320 kcal
Migdale prăjite
Delicatetea populară constă exclusiv în alimente pentru îngrășat: 590 kcal
vin fiert
Are totul: 210 kcal/200 ml. 2-3 căni au puterea calorică a unui prânz complet
turtă dulce
Există în jur de 400 kcal în 100 g dintre cei mai renumiți biscuiți de Crăciun
Macaroane
Macaroane cu nucă de cocos sau migdale? Cu 300 kcal și 14 g de grăsime sunteți acolo
Castane
Advent piață clasică și sănătoasă: un subțire de 200 kcal
cartofi de marțipan
Fabricat din marțipan pur cu 450 kcal printre primii păcate de Crăciun
Produse de patiserie cu crustă scurtă
Clasicul dintre fursecurile de Crăciun: 501 kcal, cu 25 g de grăsime
Napolitane de turtă dulce
Cei mai renumiți biscuiți de Crăciun din lume au 360 kcal în versiunea standard
Ciocolata Nicolae
540 kcal: Dacă nu poți rezista aducătorului de cadouri dulci, ar trebui să alegi cele întunecate, dacă este posibil
Spekulatius
Un amestec periculos pentru șolduri. În varianta de migdale, numărul de calorii crește de la 455 la 475 kcal
Fursecuri de pâine scurtă
Cu 515 kcal, unul dintre primii absolvenți pe scara de calorii
Semilunele de vanilie
Un tickler periculos al palatului și cu otravă de 500 kcal de-a dreptul pentru zonele cu probleme
Nuci
Nu-ți dai seama uitându-te la ele, dar sunt adevărate greutăți: 650 kcal
Stele de scorțișoară
Lăsați contorul de calorii să atingă vârful cu o mândrie de 500 kcal