Academia LEBENEO este atât de ușoară

Taxele de curs (plătibile în avans la înscriere) includ:

ușoară

  • Expedierea fișei de informații, a fișei de anamneză și a protocolului nutrițional prin poștă sau e-mail
  • Evaluarea protocolului nutrițional, scrisoare de evaluare de aproximativ 25 de pagini
  • Sugestii pentru optimizarea comportamentului alimentar și al băutului pe baza obiectivelor nutriționale personale
  • Implementarea cursului ca în reclama, inclusiv catering pentru seminarii și dosarul de curs structurat

Descrierea cursului

Cursul constă din două părți:
Capitolul 1: După înregistrarea la curs, fiecare participant la curs va primi un protocol nutrițional de 7 zile și un scurt chestionar de anamneză prin e-mail sau poștă. Prelucrarea se poate face digital pe computer sau pe o imprimare. Protocolul nutrițional completat și foaia de anamneză trebuie trimise instructorului cursului pentru evaluare cu cel puțin 14 zile înainte de începerea cursului.

Partea 2: Ziua prezenței fie în Academia LebeNeo din Eriskirch, fie, prin acord, la locațiile externe ale seminarului (companii, hoteluri, studiouri de fitness, medici, naturopati).

Programul cursului azi:

1. Distribuirea dosarelor cursului, scurtă rundă de bun venit

A 2-a prelegere

  • Mănâncă sănătos, de ce?
  • Principalele erori nutriționale ale timpului nostru
  • Consecințele malnutriției
  • Ceea ce distinge o masă modernă și sănătoasă?
  • Mănâncă modern, pe baza stilului de viață de astăzi: adaptat la carbohidrați, pe bază de plante, conștient de grăsimi
  • Glucide rapide și lente
  • Insulina hormon cheie
  • Criterii de evaluare: "Sunt prea gras?"
  • Măsurați circumferința taliei corect și evaluați riscul

3. Exercițiu practic: măsurarea circumferinței taliei, evaluare

4. Pauză

5. Explicarea modului în care a fost evaluat protocolul nutrițional.

6. Elaborarea unei „liste de sarcini” numerotate cu recomandări:

  • Cum se pot transforma obiceiurile alimentare nefavorabile dezvăluite de protocol în cele favorabile?

7. Perspective de viitor: schimbări în organism datorate stilului de viață

8. Ședință finală

DATE pentru cursurile de grup din 88097 Eriskirch/Tannöschstr. 11 (cursuri individuale și perechi, precum și cursuri închise după acord):

Noile date pentru 2019 vor fi anunțate în curând. Vă rog să aveți răbdare puțin mai mult.

Următoarele servicii pot fi rezervate în plus față de acest atelier ca parte a unei „oferte speciale de seminar” cu o reducere de preț de 5%:

  • Analiza substanțelor vitale, pentru analiza substanțelor vitale
  • Măsurarea compoziției corpului, pentru analiza greutății