Această băutură din semințe de in vă păstrează tinerețea
Ați observat cu siguranță că unele femei arată cu 10 sau 15 ani mai tinere decât sunt în realitate și, dacă vă întrebați care este secretul lor, am adunat pentru dvs. mărturia uneia dintre aceste femei, care a preferat să păstreze anonimatul !
Ea spune că după ce a folosit acest elixir, pielea ei a devenit mai fină și mai suplă, iar părul ei a devenit mai gros și matasos, păstrându-și în același timp culoarea naturală. Și da, nu mai există părul gri! Și asta nu este tot, și vederea sa s-a îmbunătățit considerabil! Uimitor, nu-i așa? ?
Deci, ce este acest elixir magic ?
Ingrediente:
- 100 ml ulei de semințe de in
- 2 lămâi organice
- 1 cățel mare de usturoi
- ½ kg de miere
Pregătire:
1. Curățați cățelul de usturoi și puneți-l în blender împreună cu 1 lămâie întreagă și 1 lămâie decojită. Se amestecă bine cele trei ingrediente.
2. Adăugați miere și ulei de semințe de in la amestec și amestecați.
3. Se toarnă elixirul într-un borcan de sticlă, se închide și se păstrează la frigider.
4. Luați o lingură din acest elixir de trei ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de mese.
Care sunt efectele acestui amestec asupra corpului dumneavoastră ?
Ulei de in:
Bogat în acizi grași polinesaturați, uleiul din semințe de in este o importantă sursă vegetală de omega-3 și o sursă semnificativă de energie. Ajută organismul să regleze metabolismul lipidic, responsabil pentru depozitarea grăsimilor - motiv pentru care se găsește adesea în planurile de dietă - și să trateze în mod natural mai multe boli precum astmul, bolile inflamatorii și cardiovasculare, problemele digestive etc.
Este, de asemenea, utilizat pentru a păstra vederea și a-l îmbunătăți datorită conținutului ridicat de omega-3, un constituent major al membranelor celulare și celulelor nervoase, cu care retina este bogată. Omega-3 ajută, de asemenea, la prevenirea degenerescenței maculare, care este deteriorarea maculei. Aceasta din urmă este partea retinei situată în partea din spate a ochiului, lângă nervul optic și care este responsabilă pentru acuitatea vizuală.
Uleiul de in este recomandat pentru pielea uscată. Este, de asemenea, un tratament excelent pentru afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczeme și psoriazis. Ajută la tratarea arsurilor și degerăturilor și facilitează vindecarea. Pentru a avea o piele moale și netedă, nu uitați să vă masați corpul cu câteva picături din acest ulei, rezultatul vă va surprinde.
Cu toate acestea, uleiul de semințe de in nu este recomandat persoanelor care urmează un tratament pentru anumite boli precum colesterolul, diabetul, hipertensiunea arterială sau în caz de tulburări hormonale; deoarece nu este recomandat să îl consumați în același timp cu anticoagulante sau analgezice AINS pentru a evita orice risc de interacțiune.
Lamaia
Acest citric cu gust acid este o adevărată mină de beneficii. Bogăția sa în apă, minerale, fibre și vitamine îl face un aliat al sistemului nostru imunitar, ale cărui apărări îl întărește, permițându-i să lupte împotriva mai multor afecțiuni precum răcelile, gripa, durerile în gât, migrenele, infecțiile urinare și renale etc.