Această femeie a băut un agitator de proteine pe bază de plante după fiecare antrenament!
Te-ai îndoit întotdeauna de shake-urile proteice? Nu știi niciodată ce să crezi? Iată o poveste care te poate decide.
Marissa Gainsburg este o scriitoare de fitness și totuși explică faptul că nu a încercat niciodată shake-uri de proteine din diferite motive: se antrenează noaptea târziu și astfel, când ajungi acasă, nu are nevoie de o doză suplimentară de calorii înainte de cină; este prea leneșă pentru a se pregăti chiar dacă doar amestecă apă și pulbere. Și, în cele din urmă, este intolerant la lactoză, ceea ce trasează o linie pe multe pulberi de proteine.
Înțelegând existența și nebunia pentru proteinele pe bază de plante, Marissa a decis să încerce: aceste băuturi magice vor schimba ceva în rutina mea de fitness? ?
Complet dezgustată de gust la început, a băut doar o treime din shaker, apoi a încercat un alt gust (vanilie), s-a obișnuit, s-a împăcat cu ea și chiar a ajuns să aștepte cu nerăbdare shakerul.