Această femeie are 68 de ani și iată secretul ei! Necrezut! Această femeie are 68 de ani și iată secretul ei!
Activitatea fizică regulată, o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos sunt secretele pentru a rămâne tânăr și în stare bună. Și asta, Sofia Rotaru a înțeles bine! Această cântăreață de origine rusă stârnește interesul tuturor și nu numai pentru muzica ei ... Cu o față fără riduri marcate și o piele fermă, Sofia Rotaru nu se uită deloc la vârsta ei! Descoperă secretele sale.
Sofia Rotaru este una dintre cele mai cunoscute cântărețe din Rusia. Notorietatea ei, o datorează evident vocii și talentului ei, dar și aspectului ei incredibil de tânăr. Este practic imposibil să-i ghicești vârsta !
Cu o față lipsită de riduri adânci și piele luminoasă, Sofia Rotaru nu are mai mult de 40 de ani, când în realitate are 68 de ani. Vedeta rusă care postează în mod regulat fotografii cu ea însăși pe rețelele de socializare, arătând o față radiantă și un corp ferm, este de fapt o bunică, iar nepotul ei are ... 21 de ani !
Cu toate acestea, Sofia Rotaru nu a fost întotdeauna atât de mică. De curând a slăbit mult. Surprins de această transformare, publicul rus suspectează o posibilă trecere sub cuțit. Dar vedeta neagă complet! Secretul tinereții și mărimii sale, spune ea, este stilul ei de viață foarte sănătos.
Stilul de viață al Sofiei Rotaru
Aspectul ei atât de tânăr, îl datorează mai ales unei diete sănătoase, unei activități fizice regulate și unui somn plin de nopți. Cântăreața susține a dormi 8 ore pe noapte și urmați o dietă simplă. Ea adaugă, de asemenea, că este foarte activă: face exerciții regulate, precum și multă grădinărit.