Acesta este modul în care copiii învață să patineze în linie
Cele mai frecvente 5 întrebări ale părinților:
1. La ce vârstă îmi pot învăța copilul să patineze în linie?
Vârsta de început pentru patinajul în linie variază. În funcție de dezvoltarea lor personală, copiii pot începe să patineze de la vârsta de 5 ani. Potrivit StVO, ai voie să mergi nesigur pe cont propriu la vârsta de 12 ani.
2. Care este terenul ideal pentru patinajul în linie?
Pentru patinajul în linie, străzile sau parcările mai liniștite și neînclinate sunt cele mai bune. Străzile de joacă sunt recomandate în special pentru primii pași. Patinajul în linie este cel mai distractiv pe drumuri plane, uscate și bine pavate. Cu toate acestea, trebuie remarcat întotdeauna că aceleași reguli se aplică patinatorilor în linie ca și pietonilor.
3. Cum te pot ajuta cu primii pași?
Până când copiii nu își vor găsi propriul echilibru pe patine, părinții îi pot susține cu câteva trucuri. Lisa Kirchner de la organizația CITY SKATE explică: „Cel mai bine este să stai lângă copil și să întinzi o mână pentru a-l asigura. Mai puțin este cu siguranță mai mult aici! Cu cât copiii primesc mai puțin sprijin, cu atât învață mai repede să conducă singuri. O greșeală obișnuită este să ajungi sub brațe din spate. Copilul își pierde echilibrul și nu învață să se aplece înainte, ceea ce este foarte important atunci când patinează. "
4. Ce trebuie luat în considerare cu tehnologia?
Cel mai bine este să determinați mai întâi piciorul liber și piciorul de sprijin. Centrul de greutate al corpului se sprijină pe piciorul de sprijin, piciorul mai puternic, în timp ce piciorul liber contribuie la patinaj, conducere și frânare. Copiii ar trebui să patineze întotdeauna într-o poziție îndoită înainte cu genunchii îndoiți pentru un echilibru mai bun. Ca un mic ajutor, este util să puneți mâinile pe genunchiere. Lisa Kirchner explică: „Cel mai bine este ca copiii să facă primii pași pentru a patina în„ stilul pinguinului ”. Asta înseamnă că picioarele sunt în V și ridici patinele de pe sol și faci pași foarte mici în direcția de deplasare. Acești pași de pinguin pot deveni treptat mai mari și, prin urmare, mai alunecați, astfel încât copiii să poată intra în siguranță în mișcarea patinului. ”Când primele exerciții sunt așezate, porniți din poziția T. Piciorul în picioare este împins înainte, în timp ce piciorul liber stă în spatele lui - gata de lovitură. Alunecarea pe patine are loc cu mișcări de împingere alternante prin ambele patine. Ambele brațe, care funcționează dinamic cu fiecare mișcare de alunecare, asigură stabilizarea necesară.
5. Cum frânez și cad în mod corespunzător?
3 puncte de luat în considerare la echiparea:
Cască:
Pentru a evita rănile grave și inutile la cap, o cască este obligatorie pentru copii. Atunci când cumpără, părinții ar trebui să acorde atenție potrivirii. Trebuie să stea bine și să nu alunece pentru a oferi o protecție optimă în caz de cădere. Casca trebuie înlocuită după o cădere, deoarece poliuretanul de protecție din cască ar putea fi deteriorat. Părinții nu ar trebui să se descurce fără cască ca modele.
Mai frumos:
Protecțiile pentru genunchi, cot și încheietura mâinii protejează împotriva abraziunilor și a oaselor entorse. Ar trebui să fie cât mai strânse posibil, astfel încât să nu alunece dacă cazi. Protecțiile încheieturii mâinii sunt deosebit de importante, deoarece copiii prind de obicei o cădere cu mâinile.
Patine:
Atunci când cumpără patine în linie, părinții ar trebui să acorde atenție și calității celor mici. Patinele ar trebui să fie durabile, stabile și să se potrivească bine. De asemenea, ar trebui să aibă blocuri de frână. Deoarece picioarele copiilor cresc rapid și nu doriți să cumpărați altele noi în fiecare an, Rollerblade oferă carcasa extensibilă: carcasa reglabilă în funcție de dimensiune a pantofului din față poate fi ajustată la dimensiune prin apăsarea unui buton.