Acesta este modul în care Hailey Bieber rămâne subțire și în formă - astăzi

Un corp sănătos și subțire este capitala fiecărui model. Acest lucru necesită adesea multă disciplină. În ciuda genelor bune, Hailey Bieber trebuie să se antreneze în mod regulat și să acorde atenție dietei sale. Am aruncat o privire mai atentă asupra rutinei de antrenament și a micilor păcate ale modelului înalt de 1,70 metri.

acesta

O cursă de yoga la aproximativ 35 de grade este o adevărată plăcere, mai ales la temperaturi înghețate - ca o mică vacanță în Caraibe între timp. Antrenamentul la căldură este, de asemenea, bun pentru corp. Mușchii, ligamentele și tendoanele pot fi întinse mai bine și riscul de rănire este mai mic. Hailey Bieber a jurat de „Hot Pilates” de aproximativ doi ani și a dezvăluit revistei „Weekly” în martie 2019: „Sunt fan al yoga fierbinte de mult timp. Mușchii tăi sunt mult mai supli aici și ți se pare mult mai ușor, tu a întinde. " Pielea ei beneficiază și de antrenamentul transpirat: "Ies din lecție scăldat în transpirație și fața mea este roșie ca o roșie - dar este foarte bună pentru pielea mea! Este captivantă".