Acesta este modul în care puteți reduce conținutul caloric al orezului la jumătate - Blog - Manna Naturkosmetik

S-ar putea să sune ciudat, dar dacă amestecăm puțin unt de nucă de cocos cu orez gătit și îl lăsăm să se răcească, puteți chiar să reduceți conținutul de calorii cu 60%.

Cu câteva zile în urmă, la o conferință a chimiștilor americani, a fost publicată o descoperire care este senzațională și foarte simplă. Orezul conține amidon pe care oamenii îl pot digera, dar și amidon pe care suntem incapabili să-l digerăm. Deci, în timpul digestiei, trebuie să transformăm o parte din amidonul care este transformat în zahăr în celălalt care nu poate fi absorbit.

Trucul:

Se amestecă o jumătate de cană de orez fiert cu o linguriță de unt de cocos și se fierbe timp de 40 de minute. Apoi ar trebui răcit la frigider timp de 12 ore și gata.

Orezul dvs. conține o zecime de amidon mai puțin absorbant și cu 50-60% mai puține calorii decât dacă ar fi fiert doar în apă și este mult, mult mai sănătos.

Ai o rețetă cu unt de cocos? Împărtășiți-l cu noi!

Test tip piele

Nu știi exact de ce Mannas ai nevoie pentru îngrijirea pielii? Completați testul tipului de piele, vă vom ajuta!

Produs recomandat

Ți-a plăcut articolul? Împărtășiți-l cu prietenii dvs., astfel încât să poată citi și ei

Așa sunt substanțele chimice nocive pentru sănătatea ta

Ați calculat vreodată cât de des intrați în contact cu substanțele chimice într-o singură zi?

6 lucruri pe care nu ar trebui să le pui niciodată pe față

Dar dacă mă asculți, nu ți-aș spune.

Nu vă faceți griji dacă aveți pielea grasă

Te enervezi des pentru că pielea ta are un luciu gras? Acest lucru poate avea și avantaje!

Comentarii

Trebuie să fiți conectat pentru a lăsa un comentariu! Vă puteți înregistra aici

Vă recomandăm aceste mană

S-ar putea să fii interesat și de asta

Vă răsplătim loialitatea!

Nu mai trimitem cupoane pentru colete, pentru că dorim să primiți automat reducerile pe care le meritați de acum înainte. De aceea, am creat un sistem pentru clienții obișnuiți și propriul dvs. birou web, unde aveți întotdeauna în vedere reducerile dvs. actuale.

Site-ul web folosește cookie-uri pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului. Informatii suplimentare