Aceste mirosuri reduc nevoia de a fuma Vital
Într-un studiu recent, cercetătorii americani au examinat măsura în care diferite mirosuri reduc dorința de a fuma. Citiți aici care arome reduc efectiv pofta!
Într-un studiu recent, cercetătorii americani au examinat 232 de fumători înrăiți cu vârste cuprinse între 18 și 55 de ani pentru a vedea dacă dorința lor de a fuma poate fi diminuată de anumite parfumuri. Participanții au declarat că fumează 30 de țigări bune pe zi și, de asemenea, nu au simțit nicio dorință de oprire.
Cursul studiului
La începutul studiului, participanților nu li sa permis să fumeze timp de opt ore. Apoi au ales un parfum, de ex. Monetărie sau vanilie, care le-a plăcut. Parfumul respectiv a fost păstrat într-un vas. Într-un al doilea și al treilea recipient au venit parfumul tutunului și un miros neutru.
Participanții ar trebui să aprindă acum o țigară și să o țină timp de zece secunde fără a fuma pentru a-și spori pofta. Participanții ar trebui să le dea apoi Dorință rata pe o scară de la unu la 100. Valoarea medie a fost 82,13 puncte.
Apoi, participanților li s-a permis să aleagă unul dintre cele trei recipiente și să miroasă proba. După 60 de secunde, ar trebui să indicați cât de puternică este dorința dvs. pentru țigară.
Rezultatul
Dupa o experiență plăcută mirositoare dorința de a fuma a scăzut cel mai mult, cu 19,3 puncte. Mirosul tutunului, pe de altă parte, a redus dorința cu 11,7 puncte, iar parfumul neutru cu 11,2 puncte.
Renunțe la fumat
Dacă doriți să renunțați singur la fumat, încercați această metodă. Indiferent daca Parfum, flori, lenjerie proaspătă sau ceai: gaseste-l pe al tau Mirosul preferat și încercați. Cel mai important, totuși, asigurați-vă că doriți cu adevărat să renunțați și să fiți ferm!