Acidul clorogenic ajută la scăderea în greutate
Succes cu echipa S3-Network Germania
Abonați-vă la acest blog
Urmăriți prin e-mail
Căutați pe acest blog
Acidul clorogenic ajută la scăderea în greutate
Potrivit unui studiu recent realizat de Universitatea din Georgia, se spune că cafeaua de dimineață ajută la pierderea în greutate, stimulează metabolismul și chiar previne obezitatea.
Acidul clorogenic conținut în cafea a fost identificat ca factor declanșator al acestui efect. Se asigură că nivelul zahărului din sânge rămâne stabil și nu crește brusc. Această substanță se găsește nu numai în cafea, ci și în mere, pere, afine, roșii și multe alte tipuri de fructe și legume. Apropo, acidul clorogenic este un antioxidant.
Cafeaua verde este, de asemenea, adesea susținută ca un remediu miraculos pentru pierderea în greutate. Din nou, motivul se numește acid clorogenic, care este abundent în boabele de cafea verde. De exemplu, reduce absorbția zahărului în sânge. Deoarece cafeaua verde conține și alți aminoacizi importanți, substanța poate avea un efect pozitiv asupra nivelului de lipide din sânge. Senzația de foame poate fi, de asemenea, redusă, astfel încât kilogramele în plus să se topească.