Acnee cum să tratezi Dr. Durantet, medicina estetică Lyon

Câteva reguli de igienă:

Curățați pielea dimineața și seara, clătiți cu apă curată și uscați fără a freca, cu:
- pâine/geluri cu grăsime superioară (Roger Cavailles®),
- loțiuni micelare pentru pielea sensibilă (pielea grasă Créaline® de la Bioderma ™),
- loțiuni spumante pe bază de 15% acid glicolic (Cleanser Face & Body® by Mene & Moy ™)
Apoi aplicați dimineața și/sau seara un gel de netezire și reglare pe bază de acid glicolic 15% (Revitalizing gel® de la Mene & Moy ™) până când simptomele dispar.
Folosiți o mască de reglare pe bază de acid glicolic 10% o dată sau de două ori pe săptămână (Glycolic Mask® de la Mene & Moy ™).
Nu vă atingeți coșurile/punctele negre cu degetele, deoarece acestea vor dura mai mult, vor apărea mai multe cosuri și este posibil să aveți cicatrici dificil de tratat. Preferați o curățare a pielii împreună cu medicul dumneavoastră folosind o coajă superficială (Alpha Béta Complex® de la Mene & Moy ™).
Pentru băieți, evitați aparatul de ras mecanic și preferați un aparat de ras electric sau epilarea cu laser.
Nu utilizați fonduri de ten cremă (chiar și cele despre care se știe că nu conțin acnee) deoarece acestea înfundă porii pielii și agravează acneea. Preferă o cremă de vindecare colorată (BB cream® de la Bioderma ™).
Evitați expunerea la soare și la lămpile UV, deoarece acestea usucă pielea, iar câteva săptămâni mai târziu apar erupții inflamatorii de acnee reactive. Protejați-vă cu o cremă de protecție solară index 50, care va fi reînnoită la fiecare 2 ore.
Dacă este posibil, evitați produsele comedogene (lapte de curățare gras slab clătit, produse pentru păr, creme cu corticosteroizi, progestine cu efect androgen, vitamina B12 etc.). Deci, raportați-vă medicul dumneavoastră.

Acnee și dietă ?

Două școli se opun:

Fie: nici un aliment nu dă sau agravează acneea și atunci nu este necesară nicio dietă ...
Fie: acneea este menținută printr-o dietă grasă (ciocolată, mezeluri etc.). Când aveți dubii, ușurați-vă farfuriile .

Abordarea micronutrienților constă în întărirea barierei intestinale pentru a preveni pătrunderea alergenilor și a bacteriilor intestinale ... care se găsesc pe piele! Pentru a face acest lucru, reduceți inflamația pielii (omega 3, ulei de primăvară), reechilibrați flora intestinală (probiotică), întăriți peretele intestinal (L-glutamină), ajutați la vindecarea epidermei (zinc, seleniu, siliciu, carotenoizi). O evaluare a intoleranței alimentare va elimina alimentele care pot provoca și menține inflamația intestinală (gluten, făină de grâu etc.).