Acnee și dietă Fir de sănătate pentru tineri

Ți-a plăcut acest articol? partajați-l în rețeaua dvs. !

acnee
În timp ce dieta este luată ca țintă în unele conflicte dintre părinți/adolescenți, științific nu există dovezi formale care să confirme că apariția acneei este legată de tipul dietei. Până în prezent, nu există dovezi că acneea este cauzată sau este agravată de dietă.

Deci, la nivel practic, ce trebuie făcut ?

Nu aveți alimente în afara limitelor atunci când aveți acnee. Cu toate acestea, dacă un tânăr care suferă de acnee observă apariția cosurilor de fiecare dată când ia un aliment, este posibil să aibă o sensibilitate la componentele acelui aliment. Cel mai bun este ca acesta să-l raporteze medicului său care îi va spune ce să facă ... Excluderea acestui aliment pentru o vreme poate fi o soluție.
Cu toate acestea, consumul unei diete sănătoase și echilibrate poate îmbunătăți calitatea pielii doar în ceea ce privește strălucirea, claritatea și rezistența la îmbătrânire. Veți fi înțeles corect: prin urmare, nu este o problemă să vă goliți cu pretextul că nu a avut niciun efect asupra acneei dumneavoastră !