Activia seara pentru slăbit
Dacă vrei să slăbești, poți mânca un activia seara în această perioadă? Deoarece spun că da, nu ar trebui să mănânci carbohidrați și multe proteine. Ce este în interiorul activia?
5 răspunsuri
Nu știu acum cât de înalt sunteți și cât cântăriți, dar multe tinere devin anorexice, se înnebunesc total, vor să imite modele și eu eram și eu și asta este total nesănătos. Mai bine mâncați normal și rămâneți așa cum sunteți. Oamenii slabi mor la fel ca cei grași și au trăit doar mai puțin bine. Și cine te iubește sau te place, te place cu puțin mai mult sau mai puțin grăsime. Și de ce nu ar trebui să ai voie să mănânci un iaurt? Dar nu aș lua neapărat mărci suplimentare scumpe. Noname sunt la fel de bune.
Aș prefera să renunț la activia. Nu este nimic de spus împotriva iaurtului însuși și că, împreună cu carbohidrații și proteinele, se presupune că este destul de util, dar activia conține chiar și culturi bacteriene care nu numai (așa cum se susține cel puțin) se presupune că „stimulează” digestia, ci și în mod convenabil poate fi uneori utilizat la îngrășarea animalelor (așa cum se citește în carte „consumul nu este recomandat”). deci iaurt destul de obișnuit în care nu mai trăiește nimic. este mai ieftin, are un gust mai bun și aduce mai mult.
Mănâncă un iaurt natural normal sau un quark de plante de casă. Activia este doar o porcărie de marketing și este prea scumpă!
Asta-i tâmpenie, nu contează la ce oră mănânci cât este mai puțin, lasă ciocolata departe și mergi să faci jogging;)