Activitate; fizic și ob; sta; EM se consultă

Bine ați venit la EM-consulte, referința pentru profesioniștii din domeniul sănătății.
Accesul la textul integral al acestui articol necesită un abonament.

fizic

rezumat

Activitatea fizică este o parte esențială a tratamentului obezității, ca parte a unei îngrijiri complete. Activitatea fizică promovează menținerea greutății după slăbire (rol major), ajută la păstrarea masei slabe în timpul pierderii în greutate, reduce riscul de comorbidități (diabet de tip 2), menține capacitatea fizică (capacitatea cardiorespiratorie și forța musculară) și îmbunătățește calitatea vieții. Rețeta se bazează pe o analiză a activității fizice zilnice, a situației medicale și generale, a motivației, a obstacolelor și a riscurilor. Sfatul este individualizat, progresiv, reevaluat, cu o perspectivă pe termen lung și se referă la activitatea fizică zilnică și activitățile sportive. Poate fi vorba de recuperarea capacităților funcționale ale pacientului în situații de obezitate masivă cu handicap, de redarea gustului pentru mișcare subiecților care nu sunt foarte activi, cu activități de rezistență adesea adaptate (mers pe jos, gimnastică blândă, activități acvatice, dans) sau să ofere activități structurate de intensitate mai mare (rezistență, rezistență) în mod individual. Profesorul de activitate fizică adaptată (APA) este un partener cheie în călătoria spre sănătate.