Adevărul despre maltodextrine sau l; efort
Mulinsport pune în lumină concepțiile greșite despre maltodextrine sau despre aceste băuturi energizante. Consumați cu prudență și moderare!maltodextrine, tu stii? Desigur! Care ciclist nu l-a folosit în timpul ieșiri sau concursuri? Dar știi ce sunt acestea? băuturi de efort conține de fapt? Te luminez!
Maltodextrinele nu sunt „zaharuri lente”
Gaseste greseala!
A vina preocupări actuale maltodextrine, care sunt prezentate de un număr mare de mărci ca un zahar lent. După cum reiese din descrierea unui brand de frunte în Franța: „consumul de Malto, compus din 96% carbohidrați lenti, este un atu considerabil, deoarece asigură creșterea rezervelor glicogene fără a fi nevoie să mănânci copios: mănânci cantități rezonabile cu mesele și hidratarea dvs. sunt ideale pentru eveniment. ”
Maltodextrină este un zahăr format dintr-un amestec de diferite zaharuri derivate de porumb sau grâu, obținut prin hidroliză (glucoză, maltoză, maltotrioză, oligozide și polizaharide), un proces care face posibilă obținerea moleculelor de dimensiuni mai mici.
De unde vin maltodextrinele?
Acolo, voi ajunge la miezul problemei!originea maltosilor provine în principal din Dar. Dar acesta este transgenic? Până acum nu am avut un răspuns fiabil din partea producătorilor pentru a-mi susține convingerile. Si totusi ...