Afine 1; ingredient care te face să slăbești Diet21

care

În mod obișnuit numit afine, acest fruct proaspăt, tradus afine în franceză, este ca o boabă roșie. Acest aliment este renumit pentru proprietățile sale de slăbire și calitățile sale de bunăstare pe corp.

Pierderea în greutate: virtuțile afinei

Cunoscut pentru numeroasele sale virtuți, merisorul este recomandat de mulți specialiști în timpul dietelor. Într-adevăr, acest fruct este compus din puțin zahăr.

În timpul fazei de consolidare a dietei Dukan, afine pot fi consumate după bunul plac sub formă de suc ușor de afine sau în batoane proteice de afine.

Trebuie să știți că sucul de afine elimină excesul de apă și toxinele din organism. Aceste calități diuretice sunt cele care sunt foarte apreciate de femei. Pentru mine leacul băuturii de afine !

Afinele au alte calități eficiente împotriva infecțiilor tractului urinar, a pietrelor la rinichi și a infecțiilor gingivale. Din aceste motive fetele sunt cei mai mari consumatori dintre aceste mici fructe roșii.

Cum se consumă afine pentru a slăbi ?

Acest fruct proaspăt, adesea asociat cu beneficii de slăbire, se găsește pe rafturile supermarketurilor din septembrie până în decembrie. În restul anului, există sub multe alte forme care sunt la fel de benefice pentru sănătate.