Afrodisiace comestibile Blogul de dietă gratuită cu sfaturi și trucuri pentru slăbit
Timp de secole, afrodisiace precum ierburi, condimente, fructe, legume, insecte și altele au fost folosite pentru stimularea libidoului. Alimentele funcționează ca stimulente naturale pentru o viață sexuală interesantă?
Potrivit științei, răspunsul este nu: Alimente nu afectează rezistență sexuală sau libido. Neafectați de acest lucru, mulți oameni jură efectele stimulante ale anumitor alimente. Avem șase dintre cei presupuși Afrodisiace considerat mai îndeaproape. Indiferent dacă funcționează sau nu: nu vor dăuna corpului, deoarece sunt cu siguranță sănătoși.
Stridiile
Unii atribuie proprietățile afrodiziace ale stridiilor conținutului lor de zinc, altele formei lor externe, care amintește de vulva feminină. Stridiile sunt considerate a fi unul dintre cele mai vechi afrodisiace. Încercați doar stridiile cu câteva stropi de lămâie și câteva picături de sos Tabasco picant, plus o pâine de pumpernickel cu puțin unt.
ciocolată
Ciocolata neagră este un antioxidant natural datorită substanțelor secundare vegetale pe care le conține. Dar, din cauza efectelor sale asupra neurotransmițătorilor și endorfinelor, se spune că ciocolata te face fericită și îți ușurează starea de spirit. Dacă alegeți ciocolată, alegeți soiuri cu un conținut ridicat de cacao de peste 60%, deoarece conținutul ridicat de cacao, nu zahărul conținut, are beneficii pentru sănătate. Dar pentru că ciocolata are și un conținut ridicat de calorii, ar trebui să fii mulțumit cu bucăți mici.
vin rosu
Nu există o cină romantică la lumina lumânărilor fără un pahar bun de vin roșu. Alcoolul conținut în vinul roșu relaxează și scade pragul de inhibare, ceea ce poate avea cu siguranță un efect pozitiv asupra unei aventuri iubitoare interesante. Dar vinul roșu conține și polifenoli sănătoși, despre care se spune că au un efect pozitiv asupra sănătății inimii și asupra nivelului de colesterol. Dar bucurați-vă doar cu măsură, altfel efectele pozitive asupra sănătății au dispărut și perspectiva unei nopți interesante și lungi a dispărut.
ginseng
Se spune că ginsengul asiatic întărește sistemul imunitar și numele său înseamnă „Jin Shen - rădăcină umană” în chineză. Chiar dacă se spune că ginsengul are proprietăți revigorante și întineritoare, un efect special asupra stimulării sexuale la oameni nu a fost încă confirmat științific. Dacă totuși doriți să-l încercați: Gătiți vasul național coreean „pui și orez umplut cu ginseng” sau preparați un ceai din rădăcină de ginseng.
Păstai de ardei iute
Păstăile de chili ar trebui să aducă momente fierbinți în dormitor. Așa-numita capsaicină asigură picantitatea în ardei iute. Crește ritmul cardiac, face perlele sudoripare și eliberează endorfine, similare cu cele declanșate în timpul relațiilor de dragoste. În plus, antioxidanții, substanțele vegetale secundare și vitamina C conținute sunt sănătoase pentru organism.
avocado
Aztecii asociază avocado cu fertilitatea și i-au dat numele „Ahuacatl”, care se traduce prin testicule. Chiar dacă avocado nu au niciun efect dovedit asupra vieții amoroase, acestea sunt încă sănătoase, deoarece avocado sunt bogate în antioxidanți și acizi grași mononesaturați.
sparanghel
Presupusul efect erotic este cu siguranță legat de forma sa falică. Chiar dacă sparanghelul nu are un efect afrodisiac dovedit, ar trebui consumat mai des: multe vitamine, minerale și fibre fac din sparanghel o legumă sănătoasă. Singura problemă este mirosul de urină după consumul de sparanghel, cauzat de uleiurile esențiale care conțin sulf pe care le conține.
Căpșune
Există ceva erotic la căpșuni: forma, culoarea sau gustul lor. Indiferent dacă este cu șampanie sau scufundat în ciocolată: mulți oameni asociază seducția erotică cu căpșunile. Lucru bun, deoarece căpșunile sunt bogate în vitamina C și fibre și conțin, de asemenea, foarte puține calorii (32 de calorii la 100 de grame).
Faptul că alimentele prezentate stimulează într-adevăr viața amoroasă este destul de puțin probabil. Presupunerea că stridiile, ginsengul și co. Au un efect afrodiziac are mult de-a face cu miturile și cu dorința. Oricum ar fi: O dietă sănătoasă și echilibrată menține corpul vital și libidoul în formă maximă. Și ca parte a unei diete sănătoase, există loc pentru toate alimentele afrodiziace prezentate.