Ai un sân frumos datorită masajului sfaturilor unei moașe

Postat de: Dr. Nicolas Evrard (01. aprilie 2016)

Sfatul moașei

Masează-ți sânii în fiecare zi !

Nimic mai bun pentru a le îngriji și a le păstra frumusețea. Iată cum se face:

Încălziți o cantitate mică de produs (ulei, lapte etc.) în palma mâinilor, apoi aplicați ușor pe sâni, sub axile și până la baza gâtului.
Stimulați (cu vârful degetelor) punctul situat la nivelul sternului la nivelul mameloanelor făcând cercuri mici în sensul acelor de ceasornic.
Ridicați un braț și, cu degetele (mâinii opuse), faceți cercuri sub axilă, mărind sprijinul când urcați.
Cu o mână plată sub sân, cu plata mâinii desenează semnul infinitului (un opt) în jurul sânilor.
Frământați ușor sânii, apoi rotiți-i peste mușchiul pectoral în mișcări mari, lente, circulare (cu excepția sarcinii sau a alăptării).

Pentru a afla mai multe, citiți interviul cu Valérie Supper, moașă:

Interviul moașei

Masajul pentru a-i „redesena” sânii? Putem rămâne sceptici.

Vă puteți răzgândi testându-l zilnic pe parcursul unui ciclu (28 de zile) și realizând beneficiile pe care le aduce. În practica mea, constat că poate armoniza forma sânilor și poate păstra un anumit ton; Sunt convins de beneficiile sale.

Cum funcționează masajul ?

Revitalizează circulația sanguină și limfatică. Și acest lucru beneficiază toate țesuturile care alcătuiesc sânul: de la piele, până la structurile glandulare, până la fascii. Acționează pe 2 fronturi: toxinele sunt mai bine eliminate, iar celulele sunt mai bine „hrănite” cu oxigen și substanțe nutritive. În timp, avem o acțiune de remodelare (și anti-îmbătrânire dacă o combinăm cu mișcările musculare ale pectoralilor și ale pielii).