Aici veți găsi rețete Modifast pentru dietă fină
Aici veți găsi rețete dietetice fine care susțin o dietă sănătoasă și vă ajută să slăbiți. A mânca sănătos este, de asemenea, o parte importantă a dietei Modifast, astfel încât să puteți atinge greutatea dorită. Cu aceste rețete puteți adăuga plăcere planului dvs. de meniu.
Piept de pui pe un pat de salată verde - 358 kcal
Piept de pui pe un pat de salată verde - rețeta ideală pentru vară nu numai că vă susține dieta, ci și o dietă sănătoasă.
Pansament cu iaurt - 50 kcal
Pansamentele grase pentru maion sunt scoase, pansamentul ușor cu iaurt este și se potrivește perfect cu o dietă sănătoasă!
Pui curry - 260 kcal
Pui cu diferență. Îmbunătățește-ți puțin dieta sănătoasă și adaugă varietate dietei zilnice. Veți reuși cu rețeta fină de curry de pui.
Băutură de iaurt cu fructe de padure - 163 kcal
Această băutură ușoară, fructată, de iaurt ușoară este potrivită ca gustare răcoritoare între mese. Diferite fructe aduc varietate în viața de zi cu zi.
Salată de naut - 280 kcal
Mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată. Rețeta pentru salata de naut vă va ajuta. Acest lucru face ca dieta ta să fie o plăcere.
Supă de mere și sfeclă roșie - 148 kcal
Delicioasa supă de măr și sfeclă roșie este ușor de preparat și aduce culoare vieții tale de zi cu zi. Rafinat și decorat cu iaurt natural, acest fel de mâncare nu numai că arată delicios, dar are și un gust delicios.
Linte curry - 211 kcal
O alimentație sănătoasă devine exotică. Rețeta pentru linte curry este ușor de implementat și aduce varietate în dieta zilnică.
Salată de nuci cu ciuperci și ou - 262 kcal
Nici în anotimpurile reci nu ar trebui să lipsească salata. Salata fină de nuci îmbogățită cu ouă și ciuperci este ideală ca masă principală. Această rețetă delicioasă vă sprijină într-o dietă sănătoasă și echilibrată.
Supă de morcovi și portocale - 205 kcal
O rețetă hipocalorică pentru o dietă sănătoasă. Supa de morcovi și portocale este ideală pentru zilele reci de toamnă și iarnă. Încercați și bucurați-vă de dieta.
Piept de pui pe un pat de praz - 278 kcal
Prazul este o plăcere pe tot parcursul anului - mai ales cu această rețetă! Pieptul de pui se gătește ușor cu prazul și rămâne suculent. Condimentat ușor cu puțină sare și puțin piper, acest fel de mâncare este sănătos și are un gust delicios.
Bolovan de dovleac cu spaghete integrale - 424 kcal
Consumul de paste este, de asemenea, posibil în timpul dietei. Testați rețeta de dovleac bolognese cu spaghete din cereale integrale și vedeți singuri. O alimentație sănătoasă este importantă.
Muesli Bircher - 414 kcal
Birchermüesli nu este doar un început excelent de zi ca mic dejun, ci și o gustare ideală de luat. Fulgii de ovăz te umplu, iar fructele oferă dulceață naturală.
Chili Con Verdura - 275 kcal
Puneți-vă dieta sănătoasă în mișcare. Cu rețeta Chili Con Verdura veți obține o schimbare binevenită și lovitura necesară.
Pâine cu banane fără zahăr - aproximativ 100 kcal
Pâinea cu banane este delicioasă atât la micul dejun, cât și ca gustare între ele. Varianta noastră primește dulceața doar din banane și mere.
Supă de dovleac - 187 kcal
Răsfățați-vă oaspeții cu supa fină de dovleac sau răsfățați-vă cu un moment de răsfăț. Rețeta este simplă și sănătoasă. Convinge-te.
Bol Buddha cu somon
Fiecare ingredient din acest fel de mâncare este delicios în sine, împreună fac amestecul perfect de grăsimi bune (somon, avocado), umplând carbohidrați (orez cu cereale integrale) și proteine valoroase (somon). Fructele și legumele oferă, de asemenea, vitamine și fitochimicale.
Castron cu iaurt - 293 kcal
Începeți ziua cu vasul cu iaurt. Micul dejun preparat rapid și ușor este echilibrat și vă oferă un început plin de viață. Adăugarea de banane și musli o face deosebit de plină.
Cremă de quark de fructe de pădure - aproximativ 110 kcal
Boabele și brânza de vaci sunt o combinație perfectă! Împreună cu aciditatea proaspătă a iaurtului, crema de quark de fructe de pădure este un desert ușor care nu este potrivit doar vara. Boabele de la congelator pot fi folosite și iarna.
Salată de cartofi - 407 kcal
Mâncând cu plăcere și totuși sănătos și astfel atingând greutatea dorită. Această rețetă cu conținut scăzut de calorii vă va ajuta cu asta. Încercați salata fină de cartofi în timpul dietei Modifast.
Pansament italian - 79 kcal
Acest dressing pentru salate italiene este ideal pentru o salată verde sau gustoasă de roșii și este deosebit de răcoritor vara.
Varză de Bruxelles și salată de dovleac cu semințe și nuci - 435 kcal
Întrucât aveți nevoie de multe vitamine în anotimpurile reci, această rețetă - gustoasa salată de dovleac de varză de Bruxelles, cu nuci și semințe - oferă un plus de ajutor. Combinația celor două legume împreună cu sosul de suc de mere și nucile sunt cea mai pură explozie gustativă.
Avocado de creveți pe pâine crocantă - 262 kcal
Slăbește cu plăcere și mănâncă sănătos cu rețeta de dietă avocado creveți pe pâine crocantă. Acest meniu este ideal în timpul dietei Modifast și aduce varietatea necesară.
Pansament francez - 77 kcal
Pansamentul francez este un pansament cremos pentru salate, care se potrivește deosebit de bine cu salatele de frunze puțin mai ferme. Este deosebit de ușor cu Blanc battu.