Ajutor! dietă fără amidon și zahăr - Supertoinette
Rețetele de top din videoclip
Ajutor. dieta fara amidon si zahar
Rețetele de top din videoclip
Ajutor. dieta fara amidon si zahar
Mesaj de playa »13 noiembrie 2005 [15:48]
Am o dietă fără amidon (fără pâine, făină, biscuiți, paste, orez, cartofi) și fără zahăr (fursecuri, produse de patiserie, iaurt, FRUCTE, fasole verde, morcov, mazăre, sfeclă roșie.)
Încep să rămân fără idei.
Pentru informații, am dreptul la aspartam, lapte pe jumătate degresat, smântână ușoară, brânzeturi, legume (cu excepția celor menționate mai sus), uleiuri, unt topit, carne fără prea multe grăsimi și pește și crustacee.
mulțumesc foarte mult.
Playa [/ b]
Re: ajutor. dieta fara amidon si zahar
Mesaj de pene11 »13 noiembrie 2005 [15:49]
Faceți această dietă din motive de sănătate?
Întreb asta pentru că, dacă nu din motive medicale, este o dietă foarte dezechilibrată.
Re: ajutor. dieta fara amidon si zahar
Mesaj de playa »14 noiembrie 2005 [18:18]
îți mulțumesc pentru interes.
De fapt, această dietă mi-a fost dată de un nutriționist.
Este o dietă hipertriglică. (lucru-lucru)
Există un mic motiv medical pentru aceasta (problemă tiroidiană) și ideea este că m-am îngrășat treptat în ultimii ani.
Au trecut 10 zile de când am început programul său și am slăbit 4 kilograme.
Nu mi-e foame și mă simt grozav.
Mi-a dat suplimente farmaceutice: calciu, omega 6.