Ajutor pentru dietă la cumpărături, dulapul meu este supraponderal
Nunu Kaller (31 de ani) s-a pierdut în tărâmul minunatei lumi a mărfurilor. Rezultatul: un munte de haine care îi sparg garderoba - și totuși nevoia de a pune mâna pe un obiect nou la fiecare câteva zile.
Un singur lucru a ajutat împotriva muntei în continuă creștere a rufelor - o dietă de cumpărături de un an, despre care autorul raportează în cartea sa actuală „Ich kauf nix”.
Când este anormal consumul de haine?
264 articole de îmbrăcăminte, inclusiv 34 de fuste, erau posesia mândră a lui Nunu Kaller. La un moment dat, însă, s-a dat seama că ceva nu era în regulă cu consumul lor de îmbrăcăminte. Obiecte similare s-au îngrămădit în sertare, iar Kaller a cumpărat o cămașă de trei ori. Dar de ce?
„Pur și simplu nu-ți iei atât de mult timp pentru a găsi partea perfectă. În plus, colecțiile de lanțuri mari se schimbă la fiecare două până la trei săptămâni, iar piesele vechi nu pot fi reordonate. Deci, trebuie să vă decideți într-o săptămână ”, explică autorul.
Marea dietă pentru cumpărături
CUM ÎNCEPE DIETA: Nunu Kaller își dă seama că este o cumpărătoare și ia decizia de a nu mai cumpăra modă timp de un an. „A fost greu să luăm decizia, să nu perseverăm”, spune ea.
În paralel cu dieta de cumpărături, autoarea începe să se ocupe intens de condițiile de producție ale modei ieftine și este șocată de condițiile inumane în care femeile muncitoare, de exemplu în Bangladesh, produc moda lanțurilor de îmbrăcăminte.
Noile cunoștințe și conștientizare îi motivează să treacă prin anul Kauf-nix. „Am vorbit cu un prieten care purta un tricou cu trei euro. I-am arătat calitatea slabă și mi-a răspuns: „Nu spăl cămașa, o arunc după ce o port”. Consider că această atitudine este foarte periculoasă ".
Regulile de achiziție (nimic) ale lui Nunu Kaller
Scoateți bine dulapul
ASTA SE SIMTEZĂ DIETA: Nunu Kaller nu are probleme cu stilul zilnic, chiar dacă nu există lucruri noi. Cunoscutul sentiment „Nu am nimic de purtat” nu apare pentru femei. Dar lista de sarcini a lui Nunu Kaller nu se referă doar la abstinența la cumpărături, ci și la curățarea dulapurilor.
„Am fost destul de radical în această privință. Tot ce nu mai purtasem de un an a fost scos din serviciu. ”În 20 de minute, trei saci de haine vechi se reunesc.
Durabilitatea este importantă pentru autor: nu aruncați lucrurile, dați-le Caritas, un refugiu pentru femei sau o petrecere de schimb pentru a face prietenii fericiți cu ei.
► Sfatul lui Nunu Kaller: Notează câteva săptămâni ceea ce porți des, deoarece multe femei poartă doar 20% din hainele lor.
Sfaturi pentru o garderobă subțire
Efectele secundare ale dietei pentru cumpărături
MAREA SURPRIZĂ: „Anul care a urmat a fost mult mai dificil, pentru că am făcut cumpărături mult mai conștient și am acordat atenție modei organice-corecte”, spune Kaller. Gama este imensă, dar nu o veți întâlni cu nasul la fiecare colț, „pentru că aceste mărci de obicei nu au bugetul de marketing pentru campaniile mari”, spune autorul. Pe blogul ei „Ichkauf nix”, ea oferă sfaturi de cumpărare pentru moda corectă.
Nunu Kaller își face griji că tendințele modei pot fi găsite acum și în supermarketuri: „Se ia atât de repede și apoi se află lângă banane. Reducătorii de modă devin tot mai ieftini. Nu vreau să susțin modul în care este produs acest lucru. "
Ea nu a recidivat, deși cineva este constant sedus. Hainele tale se potrivesc astăzi într-un dulap mare, sifonier și suport pentru pantofi. Marea dietă pentru cumpărături este poate singura dietă fără efect de yo-yo.