Alăptarea 26 întrebări pe care l; ne întrebăm când alăptăm
Adăugați la favorite iStock
Întrebările se înmulțesc și uneori au dificultăți în găsirea răspunsurilor. Deoarece problema alăptării este că (la fel de des cu întrebări despre maternitate), fiecare are propria opinie și fiecare își pune cei doi cenți în ei. Între cei care susțin alăptarea mixtă și cei care o denigrează, cei care jurăalăptarea la cerere iar ceilalți ... mămicile se pierd.
Fără a pretinde că avem răspunsurile, am enumerat cele mai frecvente întrebări ale mamelor care se angajează în marea aventură a alăptării.
În timpul alimentării
Iubito a mâncat suficient ?
La început, când încă nu-ți cunoști bine bebelușul, nu poți să nu te întrebi dacă a mâncat suficient după ce s-a terminat hrana. Dacă plânge 10 minute mai târziu, întrebările sunt „îi este încă foame?” Ar trebui să-l pun înapoi la sân. »... Multe mame sunt neajutorate în fața acestei incertitudini. Dacă Baby este hrănit cu biberonul, știm că a băut 90 ml de lapte. La sân, greu (imposibil) de știut cât a luat. Dar există anumite indicii care nu mint: dacă bebelușul arată plin după hrană, într-o stare fericită, dacă adoarme, acesta este de obicei un semn că a mâncat bine. Scutecele sunt, de asemenea, un bun indicator: se estimează că ar trebui să existe între 6 și 8 scutece umede în fiecare zi și cel puțin unul cu scaune gălbui și moi în prima lună. Ca să nu mai vorbim de creșterea în greutate, care arată că totul funcționează așa cum ar trebui.
De câte ori pe zi ar trebui să-mi alăpt copilul ?
Nu există reguli specifice pentru acest lucru, dar, în general, există între 8 și 12 hrăniri pe zi (da, asta e mult ...) pentru primele câteva luni. Recomandările tind adesea spre alăptare la cerere, ceea ce înseamnă că bebelușul are aproximativ 6 ore pe zi cu mama. Dupa cum lapte matern este ușor de digerat, spre deosebire de laptele pentru sugari, copilul este adesea flămând.
Poziția alăptării este corectă ?
Copilul este într-o poziție confortabilă? Nu este el în pericol de sufocare? Va digera bine? Fiecare mamă trebuie să-și găsească picioarele când începe alăptarea. Dacă există câteva poziții de alăptare cunoscute (Madonna, poziția de călătorie etc.), principalul lucru este că mama și bebelușul se află într-o poziție confortabilă.
Când ar trebui să schimb sânii pentru a alăpta ?
Femeile au adesea un sân mai mare, mai „eficient”, care dă mai mult lapte și pe care bebelușul tinde să îl prefere. De obicei, se oferă un singur sân pe furaj. Bebelușul este lăsat pe același sân cât vrea el. Brățările care alăptează vă anunță ce sân a fost donat, astfel încât să puteți trece la următorul alăptare. Dar dacă bebelușul și-a dat drumul și nu pare plin, îl poți oferi pe celălalt. Fiecare mamă face în funcție de nevoile bebelușului ei.
Copilul meu trebuie să râpă după hrană ca un copil hrănit cu biberonul ?
La fel ca în cazul sticlei (dar în cantități mai mici), micuțul tău înghite puțin aer în timp ce se hrănește. Dacă vedeți că bebelușul are sughițuri, de exemplu, puteți încerca să-l erupeți după o hrănire ținându-l drept pe umăr și bătându-l pe spate. Este posibil să nu aibă nevoie de el de fiecare dată, dar nu strică să-l oferi.
Am suficient lapte pentru a alăpta ?
Una dintre cele mai mari temeri pe care le au mamele este să nu primească suficient lapte. Este rar ca o mamă să rămână fără lapte. Bine de știut, cu cât capul bebelușului este mai mare, cu atât produceți mai mult lapte. Prin urmare, va trebui să fiți răbdători și curajoși, deoarece puteți petrece ceva timp cu copilul la sân, în special în prima lună. Cu toate acestea, este posibil să aveți noroc că bebelușul dvs. are nevoie doar de mese spațiate. Ca și cum ai ști dacă Baby a mâncat suficient, vei ști că ai suficient lapte dacă ai bebelușul se îngrașă, dacă scutecele lui sunt pline ...
Alăptarea și hrănirea
Ce gust are laptele meu matern ?
Laptele matern își poate schimba gustul în funcție de alimentele consumate de mamă (același lucru pentru culoare, care s-ar putea schimba în funcție de colorantul alimentar). Anumite alimente în special cu un gust puternic precum prazul, țelina, conopida, sparanghelul, usturoiul ... pot modifica gustul laptelui matern. Dar fii atent, asta nu înseamnă că bebelușului nu-i va plăcea. Au fost efectuate teste la mame care tocmai mâncaseră o capsulă de usturoi și, dacă gustul a fost modificat, se pare că nu a nemulțumit bebelușii, nici departe! Într-adevăr, erau obișnuiți cu gusturi diferite deja în pântecele mamei.
Pot mânca ceva în timp ce alăptez ?
A priori, femeile care alăptează pot mânca orice! Deci, fără stres inutil. Cu toate acestea, se recomandă o dietă variată și echilibrată în timpul alăptării.
Și bea un pahar de vin ?
Atât alcoolul, cât și tutunul trebuie evitate în timpul alăptării, precum și în timpul sarcinii. Dacă totuși doriți să beți cu o ocazie specială, asigurați-vă că aveți stomacul plin și faceți acest lucru imediat după hrănire, deoarece alcoolul este eliminat din sânge după 2 până la 4 ore.
Tatăl și alăptarea
Se simte tatăl lăsat în afară în timp ce alăptează ?
Pentru ca alăptarea să aibă succes, este important ca tatăl să o susțină pe mamă. Este imposibil (sau aproape) să alăptați pașnic dacă partenerul dvs. nu aprobă. Noțiuni de bază este deja uneori dificilă, așa că dacă ai un bărbat în apropiere care spune „ar fi mult mai ușor cu o sticlă ...”, acest lucru riscă să creeze tensiune și să facă eșecul alăptării. În mod ideal, dacă nu este convins de la început, este să-i explici că acest lucru este important pentru tine și că este nevoie de sprijinul lui. Și, de asemenea, pentru a-i arăta că se poate implica în alte moduri: mângâindu-se, scăldându-se. Ca să nu mai vorbim că mama își poate exprima laptele, astfel încât să poată să se hrănească din când în când cu biberonul.