Alăptarea sau biberonul Care este mai bine f; r copilul meu
Când vine vorba de o nutriție adecvată pentru nou-născuți și sugari, alăptarea este susținută din mai multe părți și prezentată ca fiind cea mai bună soluție. Este clar: dacă alăptarea funcționează, beneficiile depășesc cu siguranță beneficiile. Laptele matern este compus în așa fel încât bebelușul tău să primească de la tine mulți nutrienți importanți. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la sticla potrivită de lapte, nu trebuie să fierbeți sticlele și tetinele. Cu toate acestea, există și o serie de motive care susțin o dietă cu lapte gata preparat. Aflați avantajele și dezavantajele fiecăruia și decideți-vă dieta care este cea mai bună pentru dvs. și bebelușul dumneavoastră.
Alăturați-vă direct la:
De ce alăptarea este cea mai bună ca dietă naturală
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă alăptarea copiilor pentru cel puțin șase luni. Laptele matern este perfect adaptat nevoilor copilului. Compoziția se adaptează vârstei copilului - de la primul lapte, care este ideal pentru primele zile de viață, până la producția permanentă de lapte cu care vă puteți hrăni cu ușurință copilul. Cu laptele matern, bebelușul primește numeroși nutrienți, minerale și vitamine vitale.
Bebelușii tolerează foarte bine laptele. Protecția împotriva apărării împotriva bolilor este, de asemenea, integrată, iar sistemul imunitar al copilului este întărit. De asemenea, creează protecție împotriva alergiilor și intoleranțelor alimentare. Copiii alăptați au, de asemenea, un risc mai mic de a se supraponderaliza mai târziu, iar problemele digestive și durerile abdominale sunt mai puțin frecvente la sugarii care alăptează decât la sugarii cu biberon. Mai presus de toate, însă, se stabilește o legătură intimă între mamă și copil. Copilului îi place să fie aproape, aude bătăile inimii mamei și este alăptat în sensul cel mai adevărat al cuvântului: alăptarea are un efect calmant!
Latura practică a alăptării
Alăptarea poate fi o problemă în primele zile. Pătrunderea laptelui poate fi dureroasă, dar totul va funcționa după scurt timp. În această primă fază, orientați-vă în totalitate către copilul dumneavoastră - alăptarea conform unui program strict nu funcționează de obicei atât de bine. În curând se va instala un ritm regulat. Alăptarea este, de asemenea, o mare ușurare noaptea, nu trebuie să pregătiți o sticlă, dar puteți alăpta confortabil copilul culcat.
Alăptarea are un efect pozitiv asupra regresiei uterului. Îngrijorările pe care le va suferi forma și fermitatea sânului sunt de obicei nefondate. Singurul „dezavantaj”, dacă doriți să-l numiți astfel: numai mama poate alăpta - deci trebuie să fiți mereu prezent. Laptele poate fi, de asemenea, pompat, depozitat în frigider până când este necesar și chiar congelat. Dar aceasta este într-adevăr doar o soluție stopgap. Dacă sugarii care alăptează refuză biberonul, hrănirea cu lapte matern de către alte persoane devine problematică.
La ce să ai grijă ca mamă când alăptezi
Mâncați o dietă echilibrată și sănătoasă. Necesarul de calorii, precum și necesarul de nutrienți sunt în continuare crescute în această fază intensă. Deci, nu ar trebui să te gândești încă la pierderea în greutate. La alăptare se recomandă un aport suplimentar de 500 de calorii pe zi. Practic, poți mânca orice îți place. Cu toate acestea, ar trebui să testați gazul și condimentele fierbinți în cantități mici și să le omiteți, dacă este necesar. Unele alimente pot schimba mirosul și gustul laptelui matern, de exemplu usturoiul sau sparanghelul, pe care ar trebui să le evitați dacă observați că copilul dumneavoastră refuză laptele matern după aceea. Alcoolul și nicotina sunt desigur tabu în timpul alăptării. Dacă trebuie să luați medicamente, discutați despre administrarea acestuia cu ginecologul și medicul pediatru. Utilizarea unor medicamente este discutabilă, caz în care înțărcarea este soluția mai bună.
Motive care vorbesc împotriva alăptării
În primul rând: Dacă nu vrei sau nu poți alăpta, nu te lăsa convins să ai o conștiință vinovată! Copiii care sunt hrăniți cu lapte gata preparat, de asemenea, se dezvoltă bine.
Există mai multe motive pentru care alăptarea nu este posibilă. La copiii prematuri, după o operație cezariană sau o naștere deosebit de complicată, poate fi dificil să începeți producția de lapte. Alăptarea poate fi, de asemenea, dificilă la nașteri multiple. Încercați oricum, dar dacă nu funcționează, nu eșecul unei mame!
Uneori, înțărcarea este singura soluție dacă infecția sânilor este severă. Utilizarea anumitor medicamente care sunt necesare din punct de vedere medical poate duce, de asemenea, la recomandarea medicului împotriva alăptării. Dacă doriți sau trebuie să vă întoarceți la muncă cât mai repede posibil, alimentarea cu biberonul este adesea cea mai bună opțiune chiar de la început. Nu vă faceți griji, apropierea de copil este creată și în acest caz!
Laturile pozitive ale hrănirii cu biberonul
Conform stării actuale, laptele finit este în mare măsură aliniat cu compoziția laptelui matern. Există lapte praf pentru primele zile de viață, primele luni și așa-numitul lapte de continuare pentru perioada de după a șasea lună de viață. Cu lapte gata de utilizare, bebelușul primește tot ce are nevoie pentru o dezvoltare și o creștere sănătoase. Există, de asemenea, pe piață alimente gata preparate speciale pentru copiii cu risc de alergii și intoleranță la laptele de vacă. Tatăl sau alți membri ai familiei pot susține bine mama, deoarece laptele din sticlă poate fi hrănit de oricine.
Dar asigurați-vă că mediul este plăcut și calm chiar și atunci când sunteți hrănit cu biberonul. Bebelușul tău va avea o îngrijire foarte bună încă din primele zile de viață, pentru că cel mai important lucru este acest principiu: Alăptarea este dragoste - și hrănirea cu biberonul!
La ce să ai grijă când te hrănești cu lapte finit
Lăsați moașa și mai târziu medicul pediatru să vă sfătuiască ce lapte gata de utilizare este cel mai potrivit pentru bebelușul dumneavoastră. Sticlele și tetinele trebuie să fie întotdeauna curate, fierbeți ambele în mod regulat. Utilizați apă fiartă pentru a pregăti laptele gata de utilizare; resturile nu trebuie reîncălzite.
Concluzie: da sau nu alăptării?
Beneficiile laptelui matern și ale alăptării sunt evidente. Ca mamă, nu ar trebui să te pui sub presiune pentru a lua o decizie. Problema dragostei pentru copil nu este definită de decizia dacă alăptează sau hrănește alimente convenabile. De obicei, „sentimentul intestinal” este un foarte bun consilier. Convorbirile cu mamele cu experiență în alăptare în contextul gimnasticii femeilor însărcinate sau recomandările moașei sunt utile. Decizia clară pentru sau împotriva unei forme de hrană pentru copii trebuie luată din convingere. Este și mai important să impunem intenționat dorința existentă de a alăpta și să nu supraevaluăm problemele de dinți care pot apărea. Odată ce „echipa de vis” mamă-copil s-a reunit, alăptarea este un cadou unic din natură.