Alăptarea și dieta bogată în proteine

Buna ziua
Îmi îngrijesc 100% cipul meu de 4 luni, doar că mai am de pierdut câteva kilograme stagnante. Dar mă îndrept spre tine pentru a ști dacă putem dieta cu pliculețe bogate în proteine ​​în același timp în care alăptăm? Într-adevăr, am observat că atunci când mănânc mai puțin, am mai puțin lapte, deci este posibil să facă același lucru cu pliculețele? Aș prefera în continuare alăptarea și prea rău pentru kilogramele deocamdată dacă există riscuri.
vă mulțumesc anticipat
Emilie

proteine

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Citesc
în mai multe cărți care nu ar trebui să înceapă o dietă în timpul alăptării. Dar nu mai știu.
Biz

Dietele bogate în proteine
sunt bombe cu ceas
Uneori te face să slăbești, dar prețul de plătit este enorm (colesterol, pb vascular, psiho pb și risc crescut de stop cardiac)

continuă să mănânce normal, plin de legume și fructe. aveți cea mai bună acoperire posibilă împotriva cancerului.

Greutatea? Ei bine, ei merg singuri cu timpul! (credeți-mă, am luat 25 kg de două ori și NU sunt ușor de urmat, sunt dependent de ciocolată și prăjituri!)