Alergii alimentare și dacă copilul a fost îngrijorat

Diaree, cosuri, vărsături ... Ce se întâmplă dacă micuțul tău ar fi alergic? Înainte de a începe să evitați anumite alimente, să facem un bilanț.

dacă

Sunt copiii din ce în ce mai afectați ?

Știm cu toții un pic alergic și foarte des bebelușul nostru este suspectat că are o alergie alimentară. Știați că unul din patru copii din lume este alergic (toate alergiile combinate)? Și copiii sunt de trei ori mai afectați decât adulții de alergiile alimentare! Responsabili? Niciun răspuns clar, dar schimbarea obiceiurilor noastre de consum este adesea pusă la îndoială. Mănâncăm mai multe produse industriale care conțin mulți alergeni (potențatori de aromă, agenți de îngroșare, îndulcitori etc.). În fața atâtea lucruri noi, corpurile copiilor mici au uneori probleme de adaptare și riscă să dezvolte o alergie. Dar, rămâne faptul că genetica joacă un rol cheie. De exemplu, un copil ai cărui părinți sunt alergici are un risc de aproximativ 40% să devină și alergic. Dacă ambii părinți îl au, riscul crește la 60% sau chiar 80% dacă ambii au aceeași alergie.

Simptomele alergice sunt încă evidente ?

Umflarea buzelor după ce ai mâncat alune? Acesta este un semn clar al alergiei. Dar de cele mai multe ori este mai complicat. „Mâncărimea, rinita alergică, balonarea, diareea, astmul ... pot fi foarte bine semne ale unei reacții alergice”, explică dr. Laurence Plumey *, nutriționist. Cum să știe ? La copiii mai mici, alergia alimentară se manifestă cel mai adesea ca dermatită atopică, care este eczema. Apoi, este important să identificați când apar aceste reacții. Dacă este în mod sistematic după ce ați consumat astfel de alimente, este un indiciu bun.

Care sunt principalele alimente alergenice la copii mici ?

Există cinci alergeni principali: albuș de ou, arahide, proteine ​​din laptele de vacă, muștar și pește. Înainte de vârsta de 1 an, proteinele din laptele de vacă sunt cel mai adesea implicate, deoarece laptele este principalul aliment consumat. După 1 an, este mai ales albușul de ou. Și între 3 și 6 ani, mai des alune.