Alergii Când copiii nu pot tolera mâncarea
Simptome și tratament
Când copiii nu pot tolera mâncarea
3 mai 2019, 9:15 am | dpa
Copil plâns: Unii copii nu pot tolera lactoza și, prin urmare, au nevoie de înlocuitori speciali ai laptelui. (Sursa: Panthermedia/imagini imago)
Sugarii care nu pot tolera laptele: unele alergii sau intoleranțe pot afecta chiar și copiii mici. La ce părinți trebuie să fie apoi atenți.
Dureri abdominale, flatulență, diaree: Când adulții nu pot tolera anumite alimente, plângerile pot fi ușor exprimate în cuvinte. Copiilor - și mai ales bebelușilor - le lipsesc încă posibilitățile în acest sens.
Dar alergiile la alimentele de bază sau chiar intoleranța la gluten, boala celiacă poate afecta chiar și copiii mici, spune nutriționistul Imke Reese din München. Dacă reclamațiile apar mai frecvent, părinții ar trebui să înregistreze cât de mult este posibil mâncarea și ce simptome apar ulterior. În acest fel, experții pot trage concluzii despre intoleranță fără a fi nevoie de examinări mai complexe, cum ar fi o colonoscopie.
Face parte dintr-o copilărie fericită
Copiilor ar trebui să li se permită să fie copii. Aceasta include strigătele, călcarea în picioare, râsul, plânsul, râsul - nu trebuie să uitați niciodată asta. Și copiii funcționează - de aceea este important să aveți obiective educaționale bine gândite, integrarea copiilor în viața de zi cu zi, sprijin și asistență în dezvoltarea psihologică și un sentiment pentru nevoile altora. (Sursa: Ridofranz/Getty Images)
Ieșirile regulate de familie sunt obligatorii: vă vom prezenta cele mai frumoase lucruri de făcut în Wuppertal cu copiii. (Sursa: martinedoucet/Getty Images)
O dietă sănătoasă este importantă - mai ales pentru copiii care se află în mijlocul dezvoltării lor. Este cu atât mai important ca copiii să învețe cum să manipuleze alimentele în mod corespunzător. Puteți face acest lucru implicând copilul în cumpărături și gătit cu distracție și jocuri. Protejații dvs. pot, de exemplu, să pună cumpărăturile de pe raft în cărucior, să toace legume sau să amestece mâncarea în oală. (Sursa: 35007/Getty Images)
De asemenea, ar trebui să-ți integrezi copilul în treburile casnice. Gândiți-vă la sarcini adecvate vârstei, cum ar fi praful, sortarea rufelor sau udarea florilor. Copiii mai mari se simt necesari și importanți atunci când li se oferă întreaga responsabilitate pentru anumite treburi casnice. Nu uitați să vă lăudați descendenții din nou și din nou când își fac treaba în mod fiabil. (Sursa: jacoblund/Getty Images)
În afară de treburile casnice, timpul liber și prietenii joacă în mod firesc un rol important. Cu toate acestea, pentru unii copii nu este atât de ușor să găsească parteneri de joacă. Încurajează-ți copilul și învață-l să fie corect cu alte persoane. Căutarea de noi colegi de joacă se face mai ușor, de exemplu, prin participarea la cursuri școlare voluntare precum fotografie sau pictură, excursii de vacanță sau apartenența la un club sportiv. (Sursa: Bobex-73/Getty Images)
De asemenea, puteți face contacte noi în Musikverein. În plus, învățarea și cântarea unui instrument stimulează gândirea logică și abilitățile motorii fine. Recorderul este potrivit pentru începători - instrumentul este ieftin de cumpărat, învățarea este rapidă și există o gamă largă de cursuri, de exemplu în multe școli elementare. (Sursa: South_agency/Getty Images)
Copiii sunt înconjurați de televizoare, computere, telefoane mobile și internet. Prin urmare, o educație mediatică bine luată în considerare joacă un rol foarte important și ar trebui să le faciliteze copiilor dvs. utilizarea mai corectă a diverselor medii. Cel mai bine este să instalați un filtru de internet care blochează accesul la site-urile pornografice sau care glorifică violența, de exemplu. De asemenea, ar trebui să fii cu ochii pe alegerea jocurilor pentru PC și online și să explici pericolele rețelelor sociale. (Sursa: Deagreez/Getty Images)
Intoleranță chiar și la copii
Intoleranțele nu trebuie să se dezvolte mai întâi. Pot apărea cu prima înghițitură de lapte matern, spune Klaus-Peter Zimmer, șef de pediatrie generală și neonatologie la Spitalul Universitar Giessen. De exemplu, unii sugari au defecte enzimatice congenitale și, prin urmare, nu pot tolera lactoza. Odată diagnosticat, totuși, se poate găsi un remediu, spune Zimmer: „Există o formulă de lapte pentru copiii cu zahăr din lapte care a fost deja descompusă”.
În cazul intoleranței congenitale la fructoză, problema este fructoza și ar trebui să fie strict evitată, explică Zimmer. Și alergia la laptele de vacă poate apărea și la copii, chiar dacă sunt încă alăptați complet.
Cu toată prudența, expertul vă sfătuiește să păstrați calmul: nu toate problemele sunt create egal. Fiecare copil, ca și adulții, are indigestie din când în când după mese. Adesea, aceste reclamații se îmbunătățesc singure în timp.
Un procent din germani au boală celiacă
Alte intoleranțe devin vizibile numai după copilărie - boala celiacă, de exemplu, atunci când intrați în contact cu glutenul adeziv pentru cereale. În principiu, poate apărea deja la bebeluși sau copii mici, spune o purtătoare de cuvânt a German Celiac Society (DZG).
Aproximativ un procent din germani sunt afectați de boala celiacă și, prin urmare, trebuie să se descurce fără cereale precum grâu, vopsea, secară sau orz. Dacă boala apare la membrii familiei, conform DZG, descendenții pot fi, de asemenea, afectați. Deoarece boala este moștenită: în jur de 30 până la 40 la sută din toți oamenii poartă gena corespunzătoare.
Durere constantă sau diaree
Dacă un copil suferă de simptome, de exemplu dureri de stomac constante și diaree, părinții ar trebui să aibă descendenții lor examinați de specialiști. Dacă simptomele nu sunt recunoscute, există un risc de deficiențe nutritive dacă simptomele persistă.
Cu toate acestea, părinții nu ar trebui să schimbe dieta copiilor lor doar pentru că suspectează o intoleranță. Orice formă de dietă ar trebui supravegheată de un nutriționist, spune Imke Reese. „Dacă copiii suferă de intoleranță, este și mai important să se asigure un meniu bogat și să se mențină bucuria de a mânca”, spune Klaus-Peter Zimmer. În cazul nutriției unilaterale, pot apărea simptome de carență - de exemplu, deficit de fier dacă carnea nu se consumă mult timp.