Alex Obesity Story Healthy Weight Initiative
Numele meu este Alex
Viața mea a fost modelată de nenumărate încercări de slăbire. În 2012 am slăbit 50 kg cu un program de slăbire, cel mai mare succes al meu până în prezent. Dar întotdeauna am recuperat kilogramele înapoi cel puțin într-un timp scurt. Apoi, la un moment dat, am încetat să mă mai cântăresc pentru că mă temeam de numărul de pe cântar. Dar trebuie să fi fost în jur de 190 kg.
Viața mea de zi cu zi a fost marcată de durere. Am evitat să urc scările.
Mi-au trebuit 30 de minute dimineața să mă ridic deloc din pat. Sportul era exclus. Doar îmbrăcarea pantofilor a luat o cantitate incredibilă de putere.
Grăsimea abdominală îmi apăsa vezica, provocându-mă să sufăr de incontinență. Sentimente precum rușinea și singurătatea erau întotdeauna prezente. Exista doar „Alex gras” - la un moment dat m-am împăcat cu soarta mea și am crezut că merit cumva suferință și durere.
Era doar Alex gras
Alex, pacient cu obezitate din Hamburg
Pentru mine cunoașterea este cheia
Alex, pacient cu obezitate din Hamburg
Din fericire, la un moment dat m-am deschis la GP și totul s-a schimbat. M-a prins când nu mai puteam și s-a prăbușit plângând în sala de așteptare, fără nicio speranță de recuperare și o viață fără durere, „normală”. Cu ajutorul ei, după ani de zile încercând să slăbesc, am făcut o programare la un centru de obezitate.
Când m-am prezentat acolo, m-am simțit înțeles și îngrijit pentru prima dată. A început în zona de așteptare cu scaunele foarte late și a continuat cu îngrijirea acordată de consultanți și medici la fața locului. Simțeam că o sarcină îmi cădea de pe umeri. Și am început din nou să cred în mine, am început să strâng informații, să citesc articole, să vorbesc cu alți bolnavi, nutriționiști și medici.
Aș spune: cunoașterea a fost cheia pentru mine. Abia când am început să înțeleg ce face corpul nostru să bifeze și că nu este vorba niciodată de a se răni sau de a se pedepsi pe sine însuși, ci mai degrabă de a supraviețui, am putut să accept greutatea mea excesivă.
Distracția mișcării a revenit
Astăzi, greutatea mea sa redus la aproximativ 86 kg. Potrivit IMC, sunt încă supraponderal, dar fără excesul de piele care nu lipsește după o pierdere atât de rapidă în greutate, aș fi în intervalul normal. Dar acesta este doar un număr. Calitatea mea de viață a crescut cu 100%. Am redescoperit distracția mișcării și a vieții, chiar dacă capul meu nu prea poate ține pasul. Fiecare zi nouă aduce noi aventuri și eu puțin mai departe în drumul meu către mine.
Schimbarea străbate complet toate domeniile vieții mele. Am voie să mă reinventez și să-mi cunosc corpul din nou. Sunt atât de recunoscător pentru asta.
Pentru alte persoane afectate, sper că își vor da seama mai devreme decât mine că există o cale de ieșire. De aceea sunt implicat în IGG și îmi spun povestea. Scopul meu este să îi ajut pe acești oameni care se simt ca și cum ar fi în capătul mortului vieții lor. Deoarece odată ce ați înțeles că aveți nevoie de ajutor profesional, atunci primul pas spre îmbunătățire a fost deja făcut.