AlgaWell Blog The Spring Detox, c; este foarte important!
Spring Detox, de ce este atât de important !
Spring Detox este foarte important !
De ce să-ți detoxifiezi corpul ?
Fie dealimente, de stresul mare generator de inflamație, de poluarea mediului ambiant și din interiorul caselor, locurilor de muncă, medicamentelor etc. Există din ce în ce mai multe surse de poluare.
Corpul nostru se înfundă zi de zi și acest lucru ne perturbă metabolismul, digestia, regenerarea celulară, recuperarea. Deci oboseala se instalează treptat, țesuturile și fluidele corpului devin acide, făcându-ne mai susceptibili la boli.
Gândește-te la mașina ta! Pentru ca aceasta să funcționeze corect, trebuie drenată în mod regulat.
Ei bine, la fel este și cu corpul tău. Trebuie să fie DETOXIFICAT în mod regulat, altfel va deveni înfundat treptat și va deveni vulnerabil la numeroși poluanți externi cu care trebuie să ne confruntăm zilnic.
De ce primăvara ?
Pentru că ieșim din iarnă cu o dietă care este adesea mai grasă și mai abundentă pentru a avea nevoie de energie mai mare pentru a face față scăderii temperaturilor. Așadar, primăvara, ca orice schimbare de anotimp, este un moment bun pentru a vă schimba obiceiurile alimentare consumând produse de sezon, dacă este posibil.