Alimentația alimentelor crude Mâncarea după instinct, portalul pentru hrană organică și naturală, sănătate și nutriție

De la Hipocrate la Paracelsus, toți vindecătorii antici știau că alimentele proaspete sunt alimente medicinale. În timpurile moderne, pionieri precum Bircher-Benner, Kollath, Ehret și alții au trebuit să recâștige aceste cunoștințe.

Trebuie făcută o distincție între două abordări de bază: reprezentanții mai sus menționați ai alimentelor integrale recomandă alimente proaspete nu exclusiv, ci ca o componentă a fiecărei mese și ca dietă salutară, dar temporară în cazul unei boli. Există, de asemenea, produse alimentare pure crude. Sunt convinși că ceea ce funcționează atât de bine împotriva bolilor trebuie să fie și cel mai bun atunci când este consumat exclusiv. Motivele acestei forme de nutriție sunt numeroasele pierderi datorate încălzirii și excesului de aciditate a alimentelor gătite.

Vindecat de alimente crude

Curenți diferiți

Începutul industriei de produse alimentare crude

Întrebări despre alimentele crude către Jamila Peiter

Două întrebări au fost adresate cel mai frecvent lui Jamila Peiter:Cum îmi pot acoperi necesarul de proteine ​​și calciu cu legume crude pure?

Cum scap de foame și de sentimentele reci cu mâncarea crudă pură?

---