Sucul de cartofi ajută la problemele de stomac
Suc de cartofi pentru arsuri la stomac și sughiț
Cu toate acestea, sucul de cartofi îi ajută pe cei mai mulți, dar nu pe toți, oamenii. Dacă nu există nicio ușurare după una sau două săptămâni, medicul de familie trebuie consultat pentru a clarifica împreună cu acesta dacă ar trebui să rămână cu sucul de cartofi sau să treacă la medicamente.
Important: Sucul de cartofi este doar un remediu casnic. În cazul reclamațiilor masive sau recurente, mersul la medic este întotdeauna inevitabil.
Sucul de cartofi este, de asemenea, un produs excelent pentru îngrijirea pielii. Aplicați apă de cartofi pe față cu un tampon de bumbac ca tonic facial, iar pielea devine delicată și moale. Mâinile și picioarele aspre sunt scăldate în suc de cartofi timp de 20 de minute. După aplicare sau baie, sucul trebuie îndepărtat numai și nu șters imediat.
Unii oameni în vârstă previn apariția petelor de vârstă pe piele prin aplicarea sucului de cartofi.
Împotriva arsurilor la stomac și gastrită
Femeile gravide au ocazional sau adesea arsuri la stomac în timpul sarcinii, dar nu vor să ia medicamente pentru arsurile la stomac enervante în interesul copilului. Sucul de cartof bine tolerat ajută aici. În loc să ia medicamente, au lăsat să funcționeze peptidele din sucul de cartofi, deoarece sucul de cartofi este de bază și neutralizează sucul gastric acid
Sucul de cartof are același efect asupra gastritei, adică o ușoară inflamație a mucoasei stomacului.
Mulți sunt sfătuiți să bea lapte. Acest lucru ajută cu adevărat, dar din păcate doar pentru o perioadă scurtă de timp, deoarece laptele crește acidificarea ulterioară.
Doza este cea care contează
Se recomandă o cantitate zilnică de suc de cartofi de 50 de mililitri de două ori pe zi. Deoarece, spre deosebire de medicină, „ultima picătură nu contează”, nu aveți nevoie de o ceașcă de măsurare pentru această cantitate. Ca regulă generală, considerați că o lingură normală ocupă 7,5 mililitri. 6 ½ linguri de suc de cartofi fac aproximativ 50 de mililitri.
Cu greu vei câștiga în greutate atunci când bei suc de cartofi, deoarece 100 de grame de suc de cartofi conțin 71 de calorii, 15,8 grame de carbohidrați, 0,1 grame de grăsimi și 1,8 grame de carbohidrați.
Este logic să beți sucul de cartofi înainte de fiecare masă (apoi gustul cu care vă obișnuiți va dispărea odată cu următoarea masă).
Cumpărați suc de cartofi sau preparați-l singur?
Sucul de cartofi este disponibil în farmacii bine aprovizionate, magazine online și, de asemenea, în unele farmacii. Cu toate acestea, din cauza prețului, nu este recomandabil să cumpărați aici. Este mai bine să preparați singur suc de cartof doar din motive de cost. Există două modalități de a face acest lucru.
Cel mai simplu mod de a face acest lucru este cu storcătorul, tăind cartofii curățați în bucăți și prelucrându-i în suc, cum ar fi fructele sau legumele.
Important: Sucul de cartofi de casă trebuie băut imediat după preparare, altfel se va oxida și se vor pierde ingrediente importante
Evitați solanina în sucul de cartofi
Pentru a vă asigura că solanina alcaloidă conținută în cartof nu pătrunde în sucul de cartofi, cartofii trebuie întotdeauna curățați cu atenție și cu generozitate și orice zone verzi care ar putea fi prezente ar trebui îndepărtate cu generozitate. Când preparați suc de cartofi, utilizați numai cartofi de bună calitate, fără pete verzi, muguri sau picături.
Solanina este toxică pentru oameni. Puteți afla mai multe despre acest lucru în articolul detaliat „Cartofii pot fi otrăvitori?” citit. Pentru a nu risca, femeile însărcinate ar trebui să folosească suc de cartof achiziționat, deoarece o pată verde din cartof poate fi ușor trecută cu vederea.
Dacă doriți să faceți mai mult din cartofi decât suc de cartofi, atunci mergeți la articolele „Faceți-vă propriile chipsuri de cartofi fără grăsimi” și „Faceți singur cartofi prăjiți”.
Acest articol nu poate și nu este destinat să înlocuiască sfatul medicului. Orice răspundere este exclusă.