Alimentație sănătoasă de la mănăstire - produse de sezon din regiune
incl. 5% TVA. livrare.
O alimentație bună ne menține sănătoși și în formă fizică și mentală. Părinții religioși știau deja acest lucru. De aceea, o bogată comoară de rețete s-a acumulat în mănăstiri de-a lungul mai multor secole. În plus, a apărut o cantitate mare de cunoștințe despre o nutriție adecvată. Prin urmare, această carte se concentrează pe aceste cunoștințe despre alimentația sănătoasă de la mănăstire.
Aceasta include, de exemplu, utilizarea produselor regionale, ritmul sensibil al meselor, o atmosferă bună la masă și succesiunea felurilor de mâncare. Putem implementa această tradiție vindecătoare și în propriile noastre ziduri!
Expertul mănăstirii Dr. Petra Altmann oferă informații despre tradiția și istoria bucătăriei mănăstirii și descrie modul în care putem trăi cu această dietă sănătoasă și gustoasă în privat. descrie ea
- Simțul și utilizarea dietetice monahale și
- efectul său holistic asupra corpului, sufletului și spiritului.
Sora benedictină Fidelis Happach oferă, de asemenea, idei pentru un meniu ideal pentru fiecare anotimp. Cu 65 de rețete extraordinare, dar ușor simple de la mănăstire. Inclusiv multe feluri de mâncare vegetariene.