Alimente dietetice Hollywood fără carbohidrați; Alimentație sănătoasă cu proteine fără grăsimi
Numele acestei forme de nutriție promite doar obiective mari, la urma urmei, stelele și starletele, nu numai la Hollywood, jură pe marile efecte ale acestei diete. Dieta de la Hollywood se bazează pe principiul alimentelor care se combină cu accentul pe alimentele și felurile de mâncare bogate în proteine, dar cu conținut scăzut de grăsimi. În plus, enzimele active sunt absorbite din ce în ce mai mult sub formă de fructe exotice pentru a promova pierderea în greutate realizată.
Principiul acestei diete nu este nou, deoarece conceptul de succes al acestei diete moderne a fost răspândit pentru oamenii de succes încă din anii 1920. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că recomandările originale pentru mâncare și rețete emană un anumit caracter de lux. Pe lângă fructele străine, au fost recomandate fructe de mare exclusive și altele asemenea. Practic, însă, se prevede că se evită consumul simultan de proteine și carbohidrați pentru a reduce greutatea cât mai repede posibil.
Fosta dietă elitistă de la Hollywood a ajuns acum în viața de zi cu zi pentru toate femeile. A fost păstrat principiul utilizării enzimelor pe bază de plante pentru a stimula metabolismul pentru o mai bună ardere a grăsimilor. Dieta de la Hollywood folosește o reducere drastică a caloriilor conform principiului combinării alimentelor. Pierderea rapidă în greutate este destul de posibilă, așa că această formă de dietă este ideală pentru vindecarea pe termen scurt a greutății. Acest lucru este posibil prin reducerea riguroasă a grăsimilor, zahărului și carbohidraților, astfel încât suplimentul zilnic de calorii este redus la aproximativ 800 kilocalorii.
Pe termen lung, însă, dieta de la Hollywood ar trebui utilizată cu prudență și precauție, tocmai din aceste motive. Datorită aportului de nutrienți dezechilibrat, este de temut și efectul yo-yo și simptomele carenței. Dieta Hollywood nu este, prin urmare, potrivită pentru o schimbare pe termen lung a dietei pentru pierderea în greutate.