Alimente interzise
Alimentele interzise sunt permise acum
Lapte de vacă, nuci, soia, ouă. Mulți părinți au o listă cu așa-numitele „alimente interzise”, care sunt absolut tabu pentru bebelușul lor în primul an de viață. Mai ales atunci când mama sau tatăl suferă de alergii. Și există, de asemenea, experți care recomandă părinților să-și hrănească bebelușul „fără alergeni”. Dar: Chiar și dietele de eliminare prescrise ar putea fi absolut inutile. Acest lucru a fost descoperit acum de alergologii care au revizuit în mod sistematic astfel de linii directoare.
Alimente interzise: cunoștințe actuale
Nu există (niciun) pericol în spatele alimentelor interzise
Dacă părinții rețin alimentele interzise copiilor lor, chiar dacă nu au deloc intoleranță, poate fi periculos. Copiii cărora nu li se administrează produse lactate pot dezvolta un deficit sever de calciu. Lucrul periculos al acestei deficiențe de calciu este că rămâne nedetectat pentru o lungă perioadă de timp, deoarece corpul primește calciu din oase. Doar în adolescență se determină reducerea densității osoase. Chiar dacă vă mâncați copilul fără gluten fără niciun motiv, nu îi faceți neapărat bine. Pe de o parte, o astfel de dietă nu este sănătoasă pentru copii și, pe de altă parte, înseamnă restricții enorme. Fără pâine, fără biscuiți, fără pizza. Acest lucru transmite copilului de la o vârstă fragedă că mâncarea poate fi ceva rău și rău. Și aceasta nu este o bază bună pentru obiceiurile alimentare relaxate.
Alergologii dau undă verde alimentelor interzise
Rezultatele unui studiu canadian arată: cu cât bebelușii încep mai devreme să încerce laptele de vacă sau alte alimente, cu atât copiii sunt mai bine protejați de intoleranță și alergii. Alergologii chiar recomandă copiilor de la vârsta de șase luni să încerce astfel de alimente interzise. Și: după evaluarea datelor de la mii de copii, a devenit rapid clar: copiii care au primit alimente numai după prima, a doua sau a treia zi de naștere care ar putea declanșa alergii, nu au primit aceste alergii mai rar.
Studii asupra laptelui de vacă și arahide
În Olanda a existat un studiu privind intoleranța la laptele de vacă cu 13.000 de copii. Rezultatul: copiii care au încercat cantități mai mici de lapte de vacă ca bebeluși aveau mai puține șanse de a suferi de intoleranță decât cei cărora nu li s-a administrat lapte până la prima zi de naștere. În Marea Britanie, cercetătorii au analizat mai atent intoleranța la arahide. Studiul a urmărit să arate dacă copiii care consumă arahide la o vârstă fragedă sunt de fapt mai bine protejați împotriva alergiilor la arahide. Pentru a face acest lucru, au împărțit peste 600 de copii între patru și unsprezece luni în două grupuri. Toți acești copii au fost considerați a fi deosebit de sensibili la alergii. Jumătate dintre participanți au evitat ingredientele arahidei până la vârsta de cinci ani, ceilalți participanți ar trebui să consume cel puțin șase grame de proteine de arahide pe săptămână. Rezultatul acestui studiu: Din grupul celor care nu au mâncat alune, mai mult de fiecare al șaselea copil a dezvoltat o alergie la arahide - din celălalt grup, însă, doar 3,2 la sută dintre cei mici.