Alimente pentru ulcer gastric

Ulcerul gastric, sau ulcerul peptic, este o durere care apare pe mucoasa stomacului sau pe intestinul subțire. De obicei, se manifestă ca arsuri la stomac atunci când nivelul acidității este prea ridicat pentru ca organismul să îl poată absorbi, în special sistemul digestiv. Să vedem cum să-l vindecăm în mod natural.

Obiceiuri de evitat în vindecarea unui ulcer

Această hiperaciditate în stomac sau intestine poate fi legată de consumul de prea mult acid.

Iată toate lucrurile pe care ar trebui să le evitați pentru a vindeca un ulcer cât mai repede posibil:

• Medicamente precum aspirina sau ibuprofenul, care sunt foarte acide pentru stomac.
• Antiacide sau bicarbonat de sodiu pentru ameliorarea arsurilor la stomac, deoarece utilizarea excesivă o poate agrava
• Lactate
• Zaharuri
• Alimente prăjite și alimente prăjite
• Produse de patiserie industriale
• Tutunul
• Alcoolul

De asemenea, evitați aceste ierburi și condimente care cresc sucul gastric și hiperaciditatea:

• Cafea
• Scorţişoară
• Arborele de cuișoare
• Ghimbir
• Mate
• Piperul

Remedii naturale pentru ulcerul gastric

Iată o listă de alimente și rețete naturale pentru a preveni apariția sau a vindeca un ulcer. Consumați-le organice pentru a evita ingerarea de pesticide.

Ananas

Ananasul facilitează digestia datorită enzimelor sale proteolitice, dacă nu este amestecat cu carbohidrați (pâine, paste, produse de patiserie, orez etc.) Acțiunea sa este mai puternică atunci când este consumată cu desert.

Varza

Crudă sau gătită, varza vă va ajuta să vă vindecați ulcerul.

Piperul

Ardeiul va acționa ca un tonic gastric excelent. Aveți grijă, totuși, deoarece unii oameni o digeră prost.

Lamaia

Deși lămâia este un acid citric, neutralizează acizii din stomac. În timpul meselor, turnați suc de lămâie în paharul cu apă.

Cartof

Cartoful este un antiacid natural excelent datorită sucului său, ideal pentru combaterea arsurilor la stomac.

Luați un cartof crud pe care îl spălați și îl curățați. Extrageți sucul dintr-un sfert din cartof. Se amestecă cu două linguri de ulei extravirgin. Timp de nouă zile, beți acest preparat antiinflamator și alcalinizant. Ar trebui să observați îmbunătățirea arsurilor la stomac și a durerii în câteva zile !

Mei

Este singura cereală alcalinizantă. Încercați să favorizați meiul mai des decât alte boabe, cum ar fi orezul, grâul etc.

Strugurii

Este unul dintre cele mai alcalinizante fructe din jur. Consumați-l de preferință organic pentru a evita pesticidele.

Țelina

Țelina este o legumă purificatoare și alcalinizantă. Adăugat la supe, tocănițe sau crude în salatele noastre, va calma durerea asociată cu arsurile la stomac.

Alimente versus medicamente (ulcere)

Tratamentul clasic al refluxului se bazează pe utilizarea medicamentelor antiacide (Gastrex, Gaviscon, Maalox, Phosphalugel.) Care neutralizează hiperaciditatea. Dar aceste remedii, ca întotdeauna, prezintă o serie de riscuri fără a corecta nici temeiul, nici problema de bază. Majoritatea acestor medicamente conțin în special săruri de aluminiu, dar aluminiul este implicat în multe patologii degenerative, cum ar fi boala Alzheimer.

Deoarece alimentele joacă un rol determinant în apariția acestor tulburări digestive, este mai bine să preveniți boala luând câteva precauții de bază:

---