Alternare în vrac-uscat sau să fie uscat tot anul p
de Samurai de soare 04/12 12:42 p.m.
Am votat „fii uscat tot timpul”
Și ader perfect la gândul lui Chet If.
Fiind un BBer, dar mai ales cineva care dorește să aibă un fizic muscular slab, cred că a câștiga 15 kg pentru a câștiga în cele din urmă 3-4 kg de mușchi înseamnă a-ți susține corpul, ceea ce înseamnă să fii moale și că așa cum a spus jerikO este de neimaginat pentru mine acum.
Prefer (nu este cazul acum) să fiu uscat ca JerikO în acest moment (deci mai uscat decât aceste fotografii) și să câștig doar 2 kg de mușchi pur pe an decât să faci Yo-yo.
Dar depinde de fiecare dintre noi. Un tip de creveți la bază, îngrășând grăsimi care nu îl vor deranja mai puțin decât un fost gras ca mine care a luptat împotriva grăsimilor și care îl urăște.