Am găsit limita lui; rezistența umană

(AFP) - Cercetătorii americani au estimat o limită fiziologică absolută a rezistenței umane după ce au studiat performanța sportivilor în diferite sporturi, inclusiv alergătorilor din cea mai extremă cursă de pe planetă, 5.000 km în Statele Unite timp de cinci luni.

umană

Calculele sunt puțin tehnice, dar studiul, publicat miercuri de revista Science Advances, evidențiază o calitate unică a oamenilor printre primate: rezistența lor extraordinară, o moștenire probabilă a vânătorilor-culegători timp de două milioane de ani. Nicio maimuță nu poate concura cu un om mult timp.

Limita de rezistență este măsurată prin metabolismul bazal, care este energia minimă (în calorii) pe care o cheltuiește corpul pentru a menține corpul funcționând în fiecare minut.

Această limită este de aproximativ 2,5 ori mai mare decât rata metabolică bazală, concluzionează echipa de oameni de știință condusă de Herman Pontzer de la Universitatea Duke (Carolina de Nord).

În spectacolele sportive „scurte” - curse cuprinse între câteva ore și câteva săptămâni, cum ar fi un triatlon, un maraton sau Turul Franței - sportivii își pot crește metabolismul de cinci sau zece ori metabolismul bazal.

Dar după un timp, performanța va coborî în mod inevitabil la o limită de aproximativ trei, spun cercetătorii. Este imposibil ca oamenii să țină o dietă mai ridicată după câteva săptămâni.

Pentru a ajunge la această cifră, au urmat cinci alergători și un alergător extrem, participanți la Race Across SUA din ianuarie până în iunie 2015: 4.957 km între Los Angeles și capitala Washington, echivalentul unui maraton. Pe zi, șase zile pe săptămână pentru 20 de săptămâni.